11 перших ознак того, що рівень естрогену дуже високий
2017-01-22 23:24:14
Естроген є основним статевим гормоном жінки, який регулює менструальний цикл, ріст грудей і ріст волосся.
Крім того, він також регулює рівень холестерину, впливає на мозок, і захищає кістки.
Цей гормон потрібен для здорового тіла. Проте, дуже небагато жінок знають, що може бути надмірна кількість естрогену в організмі.
Насправді, надлишок естрогену може збільшити ризик розвитку деяких видів раку, таких як рак молочної залози.
Крім того, надмірна кількість естрогену має очевидні симптоми, але їх часто раз плутають з симптомами ПМС. Якщо не лікувати вчасно, це може привести до деяких видів раку, як вже згадувалося раніше, міоми матки, викидням і безпліддю.
Ранні ознаки, на які вам необхідно звернути увагу :
- Нерегулярний менструальний цикл
- Зниження лібідо
- зміни настрою
- Головні болі
- Випадіння волосся
- Холодні руки і ноги
- Повільний метаболізм
- Дисфункція щитовидної залози
- ПМС
- Втома
- Проблеми зі сном
Якщо ви випробовуєте більше половини з перелічених вище симптомів, то рекомендується почати використовувати дієту, яка допоможе регулювати рівень естрогену.
Ви не лише зможете отримати здоровіший рівень естрогену, але ви також втратите зайву вагу і ваша шкіра і волосся будуть в ідеальному стані.
Рекомендується вживати наступні інгредієнти:
Розмарин - використовується як ефірна олія, і це є винятковим інструментом для управління рівнем естрогену. Він також відомий як олія народжуваності. Крім того, він має здатність стимулювати приплив крові в мозок, зміцнювати імунну систему, а також стимулювати функцію щитовидної залози.
Насіння льону - існує більше 50 можливих застосувань льняного сім'я для лікування і профілактики багатьох захворювань. Ви можете стимулювати здоровий рівень естрогену, вживаючи від 2 до 4 столових ложок насіння льону на щоденній основі.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...
-
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ...
-
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк...
-
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто...
-
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ...
-
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста...
-
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ...
-
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...