.jpg "10 дивовижних властивостей імбиру")
10 дивовижних властивостей імбиру
2016-10-23 23:26:43
Імбир - одна з найкорисніших спецій на планеті, і його нескінченні переваги для здоров'я були використані упродовж віків.
Тому, якщо Ви не включили його у свій раціон, то ми дамо вам декілька хороших причин, щоб зробити це! Вживання імбиру щодня впродовж місяця може бути дуже корисним для вашого здоров'я. Ви помітите наступні величезні зміни у своєму здоров'ї:
1. Поліпшить травлення
Багато людей страждають від нетравлення, здуття, що викликає дискомфорт і біль в животі. Проте, імбир є дуже ефективним засобом, що допомагає травленню і звільненню шлунку.
2. Імбир регулює рівень цукру в крові і знижує ризик серцевих захворювань
3. Запобігає цукровому діабету
4. Знімає м'язові болі.
Численні дослідження показали, що імбир ефективно знімає болі в м'язах.
5. Знижує рівень холестерину в крові
6. Бореться з інфекціями.
Його активний інгредієнт, гінгерол, знижує ризик інфекцій, а також ефективно лікує їх, оскільки він захищає організм від вірусів і бактерій, і допомагає боротися з респіраторними інфекціями.
7. Запобігає і лікує артроз
8. Заспокоює менструальний біль.
Декілька грам порошкового імбиру в перші дні менструального циклу, і Ви забудете про свою аптечку!
9. Лікує нудоту.
Ви можете ефективно лікувати нудоту, ранішню нудоту, закачування і нудоту через хіміотерапію, якщо вживати 1 - 1,5 г імбиру щодня.
10. Запобігає раку.
Імбир також містить ще один потужний інгредієнт, відомий як 6-Гінгерол, який ефективно запобігає раку.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...