.jpg "10 дивовижних властивостей імбиру")
10 дивовижних властивостей імбиру
2016-10-23 23:26:43
Імбир - одна з найкорисніших спецій на планеті, і його нескінченні переваги для здоров'я були використані упродовж віків.
Тому, якщо Ви не включили його у свій раціон, то ми дамо вам декілька хороших причин, щоб зробити це! Вживання імбиру щодня впродовж місяця може бути дуже корисним для вашого здоров'я. Ви помітите наступні величезні зміни у своєму здоров'ї:
1. Поліпшить травлення
Багато людей страждають від нетравлення, здуття, що викликає дискомфорт і біль в животі. Проте, імбир є дуже ефективним засобом, що допомагає травленню і звільненню шлунку.
2. Імбир регулює рівень цукру в крові і знижує ризик серцевих захворювань
3. Запобігає цукровому діабету
4. Знімає м'язові болі.
Численні дослідження показали, що імбир ефективно знімає болі в м'язах.
5. Знижує рівень холестерину в крові
6. Бореться з інфекціями.
Його активний інгредієнт, гінгерол, знижує ризик інфекцій, а також ефективно лікує їх, оскільки він захищає організм від вірусів і бактерій, і допомагає боротися з респіраторними інфекціями.
7. Запобігає і лікує артроз
8. Заспокоює менструальний біль.
Декілька грам порошкового імбиру в перші дні менструального циклу, і Ви забудете про свою аптечку!
9. Лікує нудоту.
Ви можете ефективно лікувати нудоту, ранішню нудоту, закачування і нудоту через хіміотерапію, якщо вживати 1 - 1,5 г імбиру щодня.
10. Запобігає раку.
Імбир також містить ще один потужний інгредієнт, відомий як 6-Гінгерол, який ефективно запобігає раку.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...