1.jpg "Потужна спеція для боротьби з зайвою вагою")
Потужна спеція для боротьби з зайвою вагою
2017-06-07 10:05:56
Куркума - кохана усіма нами східна спеція. Погодьтеся, будь-який плов без куркуми, вже не той. Але, мало хто знає, що куркума - прекрасне джерело вітамінів, сприяючих зниженню ваги. Головне, правильно її вживати.
1. Куркума+яйце
Додайте в омлет або до відварених яєць. По-перше, неймовірно смачно! По-друге, почнете худнути!
2. Чай
Ми усі знаємо про воду для схуднення, в яку додають корінь імбиру, мед і лимон. Додайте туди ще і куркуми. Ви не уявляєте, як це розжене ваш метаболізм!
3. Смузі
Рідкий напій з перемеленого сиру, ягід і фруктів з додаванням вівсяних пластівців - це сам по собі приголомшлива вечеря або перекушування для тих, хто стежить за фігурою.
Але, якщо туди додати ще трохи куркуми - це допоможе обмінним процесам працювати в 3 рази потужніше. І ви станете стрункою швидше в рази!
Нові публікації
-
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич...