Коктейль для схуднення
2017-11-15 11:05:00
Багато жінок вважають, що дієта - це найефективніший метод у боротьбі із зайвою вагою, вони практично повністю обмежують себе в їжі і відмовляються від улюблених продуктів.
Такий підхід до схуднення може принести бажані результати, але, як правило, ненадовго. Також стрес, який випробовує ваш організм, може дуже негативно відбитися і на здоров'ї.
Ми хочемо довести, що худнути можна приємно і без шкоди для організму. Саме тому вирішили розповісти вам про чудодійний коктейль, для спалювання жиру, яким варто доповнити свій повноцінний і смачний сніданок.
Жироспалювальний коктейль
Вам знадобиться
- 2 білки з домашніх яєць
- 100 г нежирної сметани
- 1 ст. л. льняної олії
- 0,5 моркви
- 0,5 зеленого яблука
- трохи лимонного соку
Приготування
Змішайте білки, сметану, льняну олію і лимонний сік.
За допомогою блендера подрібніть моркву і яблуко, додайте їх до суміші.
Гарненько все перемішайте і випийте, налаштовувавши себе на добрий результат.
Коли і як вживати коктейль для схуднення
Коктейлі для схуднення досить поживні, вони дають дуже хороший заряд енергії, тому ви можете спокійно замінити ним один з прийомів їжі.
Нові публікації
-
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич...