Голодна дієта Тіни Кароль
2014-09-17 22:54:45
Звертаючи увагу на зарубіжних законодавців моди, на їх здорове і збалансоване харчування, не потрібно забувати про ближніх. На нашій естраді багато артисток можуть похвастати такими досягненнями. Ось одна з досить нових, але вже улюблених і відомих співачок Тіна Кароль. Ця мініатюрна українська співачка вважається найстійкішою в "дієтичних війнах".
Дієта Тіни кароль - секрет краси
Вона ніколи не приховувала свою пристрасть до солодощів, тортиків і випічки. Але коли популярність і слава стали рости, Тіна взялася за себе серйозно.
В результаті довелося сісти на голодну дієту. Це означає, що в меню тільки пісна, низькокалорійна їжа. І все лише один раз в день. Обов'язково два літри чистої води в день.
Найсуворіше табу на солодощі і шоколад, усі борошняні вироби, солодкі і газовані напої, каву.
 | |
Результат не змусив себе чекати. Тіна перейшла на одяг на два розміри менше, ніж на початку своєї співочої кар'єри.
І ще вона постійно займається фізичними вправами. Навіть під час вагітності вона не давала собі передиху. Просто тренажерний зал замінив басейн з аквааеробікою.
Після народження дитини Тіна вже не дотримується такої строгої дієти. Вона просто виключила з раціону усе жирне, смажене, гостре, борошняне. А улюблені солодощі замінила фруктами і ягодами.
Особливо багато і із задоволенням вона їсть кавуни. Навіть вирішила випробувати на собі оригінальну кавунову дієту. Вона їла тільки кавуни, але по 5-6 раз на день з розрахунку 1 кг на 10 кг маси тіла, і ще декілька шматочків житнього хліба. Але не довше, ніж по два дні підряд. Це не стільки дієта, скільки очищення організму.
Вона навіть змінила свій гастрольний райдер. На гастролях вона мешкає тільки в тих готелях, де є фітнес-зал, кухарі повинні готувати для неї їжу просту, домашню, але без солі і цукру. З напоїв вона віддає перевагу чорному і зеленому чаю.
Нові публікації
-
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив...