Голодна дієта Тіни Кароль
2014-09-17 22:54:45
Звертаючи увагу на зарубіжних законодавців моди, на їх здорове і збалансоване харчування, не потрібно забувати про ближніх. На нашій естраді багато артисток можуть похвастати такими досягненнями. Ось одна з досить нових, але вже улюблених і відомих співачок Тіна Кароль. Ця мініатюрна українська співачка вважається найстійкішою в "дієтичних війнах".
Дієта Тіни кароль - секрет краси
Вона ніколи не приховувала свою пристрасть до солодощів, тортиків і випічки. Але коли популярність і слава стали рости, Тіна взялася за себе серйозно.
В результаті довелося сісти на голодну дієту. Це означає, що в меню тільки пісна, низькокалорійна їжа. І все лише один раз в день. Обов'язково два літри чистої води в день.
Найсуворіше табу на солодощі і шоколад, усі борошняні вироби, солодкі і газовані напої, каву.
 | |
Результат не змусив себе чекати. Тіна перейшла на одяг на два розміри менше, ніж на початку своєї співочої кар'єри.
І ще вона постійно займається фізичними вправами. Навіть під час вагітності вона не давала собі передиху. Просто тренажерний зал замінив басейн з аквааеробікою.
Після народження дитини Тіна вже не дотримується такої строгої дієти. Вона просто виключила з раціону усе жирне, смажене, гостре, борошняне. А улюблені солодощі замінила фруктами і ягодами.
Особливо багато і із задоволенням вона їсть кавуни. Навіть вирішила випробувати на собі оригінальну кавунову дієту. Вона їла тільки кавуни, але по 5-6 раз на день з розрахунку 1 кг на 10 кг маси тіла, і ще декілька шматочків житнього хліба. Але не довше, ніж по два дні підряд. Це не стільки дієта, скільки очищення організму.
Вона навіть змінила свій гастрольний райдер. На гастролях вона мешкає тільки в тих готелях, де є фітнес-зал, кухарі повинні готувати для неї їжу просту, домашню, але без солі і цукру. З напоїв вона віддає перевагу чорному і зеленому чаю.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...