9 дієтичних порад від знаменитостей
2016-05-05 22:11:51
НІ КОФЕЇНУ, НІ АЛКОГОЛЮ
Трейси Андерсон, особистий інструктор Дженніфер Лопес - "Раціон Дженніфер складається з органічних продуктів, і продуманий він до дрібниць, починаючи від високоякісних протеїнів і закінчуючи високою щільністю поживних речовин. Все свіжіше, без консервантів. Кофеїн і алкогольні напої виключені".
 | |
ЯКЩО ЦЕ ОВОЧ, ЇЖ ЙОГО
Актриса Ліа Мішель - "Я дійсно прагну до веганського стилю життя; це те, що мені підходить найбільше. Я помічаю, що коли споживаю в їжу трохи більше кількості молочних продуктів, це відбивається на моїй фігурі. І на тому, як я себе почуваю - дещо більше втомленою, ніж зазвичай. Але якщо я дотримуюся меню зі своїх улюблених овочів і тих продуктів, які, як я вже знаю, здатні надати мені сил, тоді енергія росте".
 | |
СВІЖІСТЬ І НАТУРАЛЬНІСТЬ
Актриса Джесіка Альба - "Намагайтеся мати у своєму раціоні якомога більше свіжих і натуральних продуктів. Зворушених як можна меншою кількістю підготовчих процесів, тобто що мінімально піддалися обробці консервантами. І, звичайно ж, відмовіться від тих, в яких є цукор неприродного походження".
 | |
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...