4 інгредієнти для схуднення
2018-05-31 23:01:15
Коли справа доходить до метаболізму, важливо знати, що кращий час для його прискорення - це ранок, відразу після пробудження. Тому випийте першу склянку цього чаю вранці натщесерце. Другу склянку можна випити між сніданком і обідом, а третю - ввечері за 30-40 хвилин до сну.
З трьома склянками цього чаю в день ви втрачатимете значну вагу, особливо в критичних точках тіла, таких як живіт, стегна і сідниці, і перші результати вже будуть видні через 7 днів.
Ті, хто спробував цей метод, говорять, що після першого тижня вживання втратили в середньому 5-9 сантиметрів на талії!
Чотири компоненти цього ідеального напою спалюють жир, прискорюють обмін речовин, покращують роботу кишківника, усувають здуття живота і зайву рідину, стабілізують рівень цукру в крові.
Думаю вам зрозуміло, що будь-яка спроба прискорити обмін речовин і втрату ваги, повинна супроводжуватися збалансованим харчуванням і регулярною фізичною активністю, мінімум піші прогулянки по 30-40 хвилин в день.
Інгредієнти:
1 чайна ложка зеленого чаю
1 чайна ложка порошку цейлонської кориці
3 лаврові листи
1 чайна ложка насіння фенхелю
Помістіть усі інгредієнти в термос і залийте одним літром окропу, щільно закрийте і залишіть настоюватися 30 хвилин, потім дайте чаю остигнути і процідите.
Рекомендується вживати по 250 мл 3 рази в день. Випийте першу склянку цього чаю натщесерце. Другу склянку можна випити між сніданком і обідом, а третій - увечері за 30-40 хвилин перед сном.
Рекомендую розпочати з однієї склянки, щоб упізнати реакцію вашого організму на його вживання.
Зазвичай дискомфорту він не викликає, але якщо ви відчули неприємні симптоми, то від прийому чаю варто відмовитися.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...