5 секретів догляду за шкірою в літній період

Питання догляду за шкірою обличчя і тіла має не сезонний характер, а цілорічний. Осінню її треба зволожити після виснажливої жари, взимку захистити від вітрів і морозів. Навесні відновити після холодного сезону, після постійних перепадів температур з холоду в тепле приміщення. Але найбільше відходу потребує шкіра обличчя і особливо тіла в літній період, оскільки саме в цю пору вона максимально відкрита променям сонця.

Окрім правильності підбору косметичних засобів важливо дотримуватися і інші заходи обережності, що допомагають зажити вашу шкіру. Нижче приведені п'ять рад, як зберегти шкіру - зараз і в майбутньому.

1. В спеку носите скрізь головний убір

Багато людей, що нехтували кепкою або капелюхом, перенесли операцію раку шкіри голови! Щоб уберегтися від цього, слід захистити свою голову. Для цього підійде навіть проста бейсболка. Бейсбольна кепка також захистить ваш лоб і ніс від шкідливої дії сонячних променів, які викликають коричневі плями, зморшки і рак шкіри. Великий широкополий капелюх - ще більше грошовий кошт для захисту особи і шиї. Багато магазинів торгують головними уборами, тому вибрати один або декілька для купівлі не складає труднощів.

2. Використайте ефективний сонцезахисний крем з 7 - 20% вмісту цинку

Чому ви повинні це зробити? Тому що ультрафіолетові промені є присутніми завжди, навіть в похмуру погоду, легко проходячи через шибку, у тому числі і вашого автомобіля. Більшість сонцезахисних кремів не блокують добре ультрафіолетові промені, попри те, що написано на етикетці. Фраза "широкий спектр", не означає, що ультрафіолет блокується повністю. Цинк є єдиним сонцезахисним компонентом, який блокує увесь ультрафіолетовий спектр. При купівлі сонцезахисного крему вибирайте крем з 7 - 20% цинку, залежно від того, де ви живете і скільки знаходитеся в автомобілі або за його межами.

3. Одягайте купальник

Купальник робить життя на сонці легким і дуже безпечним. Ви надіваєте його, а потім просто наносите сонцезахисний крем на особу, шию і ноги! На відміну від крему, купальник не змивається, поки ви знаходитеся у воді. З великої різноманітності купальників, ви можете вибрати ті, які добре облягають фігуру, не обмежують ваші рухи, і виглядають дуже симпатично.

4. Відмінний скраб для тіла

Багато жінок не звертають такої уваги на шкіру свого тіла, як на шкіру рук і особи. Проте, ви повинні відноситися до шкіри тіла майже так само, як шкірі обличчя. Обов'язково зволожуйте шкіру після кожної ванни або душа. А оскільки клітини шкіри з віком стають менш активними, робіть пілінг усього тіла один або двічі в місяць. Ще краще - замочити спочатку на 10 хвилин сіль у ванні. Узяти щітку на довгій ручці і обробити їй спину. Регулярне чищення шкіри зменшує свербіж і робить шкіру пружною.

5. Широкі сонцезахисні окуляри

Більшість з нас дивиться у бік сонця не прямо, а під деяким кутом, так що світло потрапляє на незахищені частини лиця. В результаті утворюються зморшки навколо очей. Для зменшення дії сонячних променів використайте широкі сонцезахисні окуляри, особливо, якщо ви займаєтеся спортом. Не завадить і сонцезахисний крем, нанесений в області очей.

Виконуючи ці поради, ви захистите себе від сонячних променів без купівлі дорогих засобів.