5 істинних причин появи зморшок
2018-10-22 19:34:27
Причина зміни структури шкіри криється в її будові. Поверхня нашого тіла - найбільший орган. Шкіра багатошарова, кожен з прошарків унікальний структурований і виконує певні функції.
Епідерміс рівномірно оновлюється і живиться внутрішніми речовинами. Його зовнішні клітини мають властивість грубішати і відлущуватися через два місяці. Клітини, що відповідають за колір шкіри і імунітет, також знаходяться в цьому шарі.
Під декількома структурами верхнього шару знаходиться дерма - середній шар. Забезпечення міцності - основна функція цього шару. У нім формуються зволожуючі компоненти, поживні речовини і формується тургор верхнього шару. Кисільна маса, що складається переважно з волокон і судинної сітки, пронизана потовими і сальними залозами, нервовими закінченнями.
Структуру її визначають дві складові: мукополісахариди і клітини, що виробляють колаген і еластин. До мукополісахаридам відноситься гіалуронова кислота і глюкозаміногликогани, які утримують вологу всередині шкіри. Оновлюючись, кислота підтримує природну пружність і еластичність верхнього шару шкірного покриву. При недостатньому живленні і кількості вологи дерма знижує вироблення гіалуронової кислоти і в'язкий шар поступово висихає. З цієї причини відстані між волокнами дерми зменшуються, і шкіра стає дуже сухою і покривається складками - зморшками.Нижній шар шкіри - жирова тканина, яка лише умовно відрізняється від дерми. Вона містить жирові клітини, розділені між собою на подушки. Вони служать захисним бар'єром при порушенні теплового балансу в довкіллі. Складування поживних речовин - їх прямий обов'язок. Також вони покликані захищати організм від ударів і ушкоджень.
Причиною появи ознак старіння є споживання шкідливої їжі, неправильний спосіб життєдіяльності, паління, порушення режиму сну і активності, перепади температур і знаходження під сонцем, опромінення радіоактивними речовинами і інші. Навіть при ретельному догляді уникнути старіння неможливо. Це нормальний природний процес, настання якого можна лише відстрочити. Після п'ятдесяти років життя шкіри, що знаходяться в середньому шарі, колагенові волокна приймає жорсткішу фактуру, а еластинові волокна або руйнуються, або відновлюються не так швидко, як хотілося б. При цьому втрачається еластичність і тургор верхнього шару шкіри.
Затримати темпи старіння можливо за допомогою постійного догляу, спрямованого на активізацію вироблення мукополісахаридів і глибокого проникнення вологовмісних компонентів у внутрішній шар шкіри. Досягти цього допомагає масаж і застосування інтенсивних косметичних препаратів.
Якщо ви хочете максимально відтермінувати появу зморшок, дотримуйтеся ряду правил:1. Здоровий раціон харчування, немає необхідності в специфічних дієтах, просто збалансуйте свій щоденний раціон овочами, фруктами і горіхами;
2. Випивайте 1,5-2 літри чистої води в добу. Краще відмовтеся від солодких газованих напоїв і магазинних соків;
3. Щоб уві сні шкіра обличчя відпочивала, спати слід тільки на спині;
4. Та і сон має бути 8-годинним і лягати спати слід до півночі;
5. Мінімізувати, а в ідеалі відмовитися від алкоголю і сигарет;
Слід щодня піклуватися про свою шкіру. Не загорайте під пекучим сонцем, використовуйте захисний крем з високим показником SPF, мінімум 30. Відмовтесь від солярію, корисного для вашої шкіри він робить мало.
Нові публікації
-
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....
-
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ...
-
Узимку поповнити ці запаси лише з їжі складно, тому мультивітаміни стають природною формою підтримки життєвих сил....
-
Лазерна епіляція - це сучасний, ефективний і безпечний спосіб назавжди позбутися небажаного волосся на тілі та обличчі. На відміну від традиційних методів ...
-
Відкриття власної кав'ярні – доволі складний, тривалий та комплексний процес, до якого варто підходити відповідально та зважено. Оскільки в першу чергу це ...
-
Поради від ABD-video, як створити відеоогляди товарів для дому, які продають. Професійний відеопродакшн з Києва для України, Європи та США. ...
-
Цифрова трансформація ресторанного бізнесу продовжує набирати обертів. Якщо раніше онлайн-замовлення вважалось лише додатковою опцією, то тепер це — ключов...
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...
-
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт...