.jpg "Літній догляд за шкірою, що зменшує її старіння")
Літній догляд за шкірою, що зменшує її старіння
2014-07-08 10:32:06
З віком, коли починають відбуватися безповоротні зміни в шкірі, захист її від сонця стає усе більш важливим.
Наша шкіра - це захист організму від довкілля. Цей орган допомагає контролювати температуру тіла, баланс рідини і сольовий баланс. Також, нервові закінчення в шкірі дарують відчуття дотиків, болі і інше. І навіть якщо ви спеціально не загораєте, то навіть така нешкідлива дія, як поїздка в магазин може піддати вашу шкіру ризику.
Добре підібраний догляд за шкірою відіграє важливу роль не лише для краси, але і для здоров'я в цілому. У цьому аспекті, нанесення сонцезахисного крему має дуже важливе значення. І оскільки усі ми старіємо, наша шкіра з віком стає усе більш уразливою під впливом UVA і UVB променів. У міру старіння шкіра стоншується, а кількість клітин, що містять меланін (пігмент), скорочується. Тому з віком шкіра стає блідшою.
Старіння шкіри неможливо уникнути навіть при найправильнішому догляді. Проте, в наших силах підтримувати ідеальний стан шкірних покривів як можна довше. Ось декілька простих дій, виконання яких дозволить цього добитися:
- щоденний душ або ванна для підтримки гідратації;
- використання гелю для душу і мочалки не частіше, ніж через день;
- зволоження шкіри за допомогою косметики двічі в день. Підбирайте креми, у складі яких є вітаміни, антиоксиданти і амінокислоти.
- правильна дієта для підтримки шкіри у хорошому стані також має значення;
- уникайте косметики, яка містить спирт, антибактеріального мила і інших засобів, що руйнують ліпідний покрив шкіри;
- на відкриті ділянки тіла наносьте сонцезахисний крем кожного разу, коли виходите на сонце (навіть якщо це похід до супермаркету.
Нові публікації
-
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ... -
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі...