Дієвий метод проти носогубних складок
2016-09-10 23:33:30
Поява носогубних складок обумовлена двома причинами.
По-перше, з віком слабшають мімічні м'язи обличчя, зокрема круговий м'яз рота, малий і великий вилицюваті м'язи.
По-друге, з роками руйнуються еластин і колаген, через це слабшає натягнення шкіри.
Щоб носогубні складки не з'явилися (були менш вираженими), треба робити спеціальні вправи:
1. Надути щоки, а потім повільно видути повітря крізь губи, складені трубочкою.
2. Вдихаючи повітря через ніс, видихати через щільно стислі губи.
3. Щільно стиснувши губи, перекочувати повітря зі щоки в щоку.
4. Покласти пальці на носогубні складки, спробувати посміхнутися губами, перешкоджаючи цьому пальцями.
Кожну вправу треба робити по 10 разів двічі на день.
Будьте красивою і молодою разом з нами!
Нові публікації
-
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс...