Школьная видеоигра для похудения
2007-05-03 09:17:25
Видеоигры совершили революцию. Еще одну революцию сотворила Dance Dance Revolution - игра, которая вошла в программу школьного обучения с отметкой в дневнике. Она благотворно влияет на ум и на тело. Она не похожа на другие игры, злые и жестокие, приводящие к многочасовому сидению у мониторов и ослабленным мышцам. Нога вперед, потом в сторону, вверх, вправо и опять все сначала. Энергичней, быстрее, музыка звучит громче, пот течет ручьем. Взгляд устремлен в экран, но и ноги передвигаются по ковру в ритм музыке.
Dance Dance Revolution родилась в Японии девять лет назад, благодаря чему подростки всего мира стряхнули с себя усталость и почувствовали радость. И вот теперь эта программа - Dancing Stage, как ее называют в Европе - внедряется в американские школы: физическое воспитание цифровой эпохи, фитнес поколения web. 10 американских штатов ввели игру в учебную программу, 1500 учебных заведений посчитали ее лучшим тренером. Подростки, неохотно тянувшиеся к баскетбольной корзине, теперь начинают активно двигаться под звуки музыки. Они прыгают на пластиковую платформу, соединенную с дисплеем, на котором загораются стрелки: ногами следует двигать в указанных направлениях, темп музыки постоянно увеличивается. Правильно поставил ногу - получи дополнительное очко. Лучше танцуешь - чаще побеждаешь: но при этом уходит и лишний вес.
"Учащиеся в восторге", - говорит корреспонденту New York Times Линда
Карсон, доцент университета Западной Вирджинии, инициатор внедрения в американские школы танцевальной видеоигры. "Они развлекаются и одновременно получают здоровую физическую нагрузку". Похудеть, повеселиться, возможно, вернуться в беззаботное детство - для того, чтобы сбросить лишний вес, американцы готовы на все. Все более актуальной американской мантрой становится "сбросить вес", потому что такова болезнь благосостояния - лишний вес и его последствия.
Эту "болезнь" легко подхватить даже детям: за последние 20 лет детей с ожирением в возрасте от 6 до 11 лет стало в два раза больше, а среди подростков число толстяков утроилось. Среди самых маленьких и тинейджеров около 25 миллионов сталкиваются с проблемами лишнего веса. Несколько месяцев назад появилась идея внесения в табель индекса массы тела. И вот появилась Dance Dance Revolution - ее используют регулярно, чтобы выплеснуть энергию, улучшить давление и обогатить кровь кислородом. Это умная игра, потому что она расшевеливает мозг, которому приходится воспринимать информацию и реализовывать ее в движении. Департамент образования Западной Вирджинии, одного из штатов с наибольшим числом толстяков, принял решение ввести DDR в программу обучения во всех 765 подведомственных ему школах.
Поп-культура поднимает голову. DDR сначала относилась к андеграунду, а теперь имеет 90 официальных версий, сайты, блоги, соревнования. Мадонна использовала ее в видео "Hung Up", игру можно увидеть во многих телесериалах, от South Park до Will & Grace. Испанцы сняли целый фильм, посвященный новому увлечению, которое в Норвегии стало официальным видом спорта. В Силиконовой долине проводят эксперименты по управлению игрой волнами головного мозга, ее изучают в университетах, а не только играют.
Скажете: старая добрая игра с друзьями в мяч была ничуть не хуже - спорт и движение на открытом воздухе? Никаких оценок, а стройные тела были гарантированы. Что ж, вероятно, где-то это еще функционирует.
Нові публікації
-
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х... -
Сучасний планшет давно перестав бути просто пристроєм для перегляду відео чи соціальних мереж. Сьогодні це універсальний інструмент, який легко замінює ноу... -
Ефективні засоби для зниження ваги діють не в одному напрямку, а комплексно впливають на різні процеси в організмі. Саме такий підхід дозволяє досягати біл... -
Тепла підлога - це не лише про затишок, а й про впевненість у тому, що вдома все продумано до дрібниць. І навіть якщо монтаж обладнання виконують майстри, ...











