Новые публикации

» Главная / Психология / Психоанализ / Как сделать, чтобы всегда везло
Психоанализ
Как сделать, чтобы всегда везло
Фото: raut.ru
 

Как сделать, чтобы всегда везло

 

2013-01-31 23:05:47

Почему одним людям всегда везет, а у других все выходит наоборот? Наверняка каждую из нас посещала подобная мысль. Мы раскроем вам один маленький секрет: эти люди верят в то, что удача и успех сопровождают их везде и всегда. Они знают, чего хотят, и добиваются этого. И вы тоже можете стать такой, используя аффирмации на успех и удачу.

Как правильно использовать аффирмации на успех

В чем состоит сила этих аффирмаций? Есть такое понятие - позитивное мышление. Его суть заключается в правильном восприятии мира и программировании себя на достижение желаемого. Вселенная устроена просто волшебно: она всегда дает вам то, на что вы настроены. К сожалению, большинство людей, сами того не зная, программируют себя на неудачу вместо того, чтобы мечтать о лучшем. Но вам совершенно необязательно примыкать к их числу! Вы можете использовать позитивные установки, которые настроят ваше сознание на нужную волну.

Сила аффирмаций заключается в том, что они задают нужное направление для вашего мышления. Это уникальное и очень простое средство, помогающее людям изменить их жизнь к лучшему. В чем-то они даже похожи на волшебное заклинание. Но существуют определенные правила, по которым составляются аффирмации:

1Используйте такие слова и конструкции при составлении аффирмаций, чтобы те вызывали у вас исключительно положительные чувства и состояние. У вас должно полностью отсутствовать сопротивление при их произношении. "Заклинания счастья" должны увлекать вас и мотивировать на достижение успеха.
2Они должны быть составлены от первого лица, поэтому обязательно включайте в текст аффирмаций такие местоимения, как "я", "меня, "мне". Только тогда в формулу привносится ваше личное участие и энергия.
3Используйте настоящее время. Прошлое находится в прошлом, а будущее неизвестно когда наступит. Вы властны именно над своим настоящим, так не упускайте этот шанс! Вместо "я буду счастлива" говорите: "Я счастлива", и только тогда аффирмации сработают.
4В некоторых случаях при использовании аффирмаций у людей возникает сопротивление. Оно связано с реальными препятствиями в достижении нужных вам состояний. Проще говоря, в тексте установки заявляется что-то, во что трудно поверить здесь и сейчас. Чтобы избавиться от этого, измените формулу с резкого на постепенное улучшение. Например, долго и тяжело болеющей женщине сложно подумать: "Я здорова". А вот идея о том, что она выздоравливает, будет вполне уместна и энергетична.
5Аффирмации должны быть короткими. Не стоит писать жизнеутверждающие установки на пять строк - это не сработает. Аффирмации должны включать в себя от двух до десяти слов - только так можно обеспечить их удобство в повторении. Кроме того, короткие формулы быстрее обретают силу в вашем сознании, ведь не нужно тратить ресурсы памяти на их обработку и запоминание.

Ниже мы привели вам примеры эффективных и работающих аффирмаций, однако, скорее всего, у вас возникнет потребность изменить в них что-то для того чтобы подогнать под себя. Не нужно сдерживаться - наоборот, позитивные установки должны учитывать ваши индивидуальные особенности и быть мотивирующими именно для вас.

Однако мало хорошо составить аффирмации - нужно еще и уметь их применять. Возможно, что вы уже пытались это сделать, потерпели неудачу, и теперь вас посещает мысль: "Да ерунда все эти аффирмации! Обман и выдумка для глупых девчонок!". Обычно дело оказывается не в самих установках, а в том, что вы неправильно их использовали.

Самый главный секрет того, чтобы аффирмации работали - это их многократное повторение. Вы должны использовать их достаточно часто и на протяжении довольно долгого периода для того чтобы они действительно смогли изменить ваше сознание. Это как в известной поговорке: "Скажи человеку сто раз, что он свинья, и на сто первый он захрюкает". Рано или поздно вы прислушаетесь и начнете воплощать в жизнь полученные из позитивных установок инструкции. Сначала вам, скорее всего, придется прикладывать дополнительные усилия, но вскоре вы привыкнете, и аффирмации начнут сами собой всплывать в вашем сознании.

Еще один немаловажный аспект - это вера в то, что аффирмации работают. Конечно, не следует ожидать от себя мгновенной уверенность в их чудодейственной силе. Однако использование по типу "да я все равно тут всякой ерундой маюсь" не принесет никакой пользы. Сарказм и ирония не очень уместны в позитивном мышлении - по крайней мере, на ранних этапах практики.

Будьте умеренной в использовании аффирмаций. Некоторые люди считают, что чем больше, тем лучше, и начинают браться сразу за множество установок, к примеру, просто прочитывая их. Этого делать не нужно - лучше сконцентрируйтесь на одной-двух самых любимых и используйте их в течение пары месяцев, а потом идите дальше.

Проговаривайте аффирмации только в хорошем настроении и с позитивным настроем. Это очень важно! Приятные эмоции вкладывают свою энергетику в работу "волшебных" формул. Ну, а если хорошее настроение бывает у вас нечасто, то научитесь радовать себя и поднимать дух. Вы также можете работать с аффирмациями в состоянии покоя, используя, например, техники медитации и релаксации. Состояние транса обеспечивает быстрый доступ к вашему подсознанию, и сила позитивных установок увеличивается в несколько раз.

Для того чтобы получить хороший результат, необходимо работать с аффирмациями ежедневно. Только регулярность занятий обеспечит вас успехом, поэтому не ищите себе оправданий и не откладывайте на завтра столь важное дело. Вы должны проговаривать аффирмации не менее трехсот раз в день, а лучше больше. Совершенно очевидно, что лучше разбить занятие на несколько подходов - утром и вечером, к примеру. И обязательно концентрируйтесь на них, иначе эффект будет мизерным. Вы можете усилить действие установок музыкой или визуализацией, которые связаны с произносимыми вами аффирмациями.

22 аффирмации, которые действительно работают

В интернете полным-полно статей, в которых перечисляются самые разные позитивные установки и аффирмации. Однако возникает вопрос об их качестве и эффективности, ведь вам неизвестно, пробовал ли кто-то использовать их в жизни и что это ему дало. Специально для вас мы подготовили список, состоящий из проверенных и надежных аффирмаций. Именно они предлагаются Лаурой Сильва и другими талантливыми и успешными людьми в качестве позитивных установок, способных принести в вашу жизнь счастье. Какие аффирмации на успех вы можете использовать каждый день?

Успех - это единственный возможный результат моих действий;
Там где я, там и удача;
Я трансформирую все свои возможности в успех;
Сегодня мои способности и решимость - это ключ к успеху;
Я радуюсь всем моим достижениям, и они приходят снова и снова;
Я победительница;
Я сама создаю свой успех;
Я верю в то, что у меня все получится;
Мои решительные действия и мои талантливые мысли обязательно приведут меня к успеху;
Здесь и сейчас я создаю для себя счастливый билет;
Мне нравится быть успешной, и я делаю все, чтобы пережить это снова и снова;
Я подражаю по-настоящему успешным людям, и моя удача приумножается;
Сегодня я преодолею все препятствия на пути к удачному дню;
Успех пронизывает каждую клеточку моего тела;
Я достойна успеха и удачи;
Я благодарна вселенной за все мои настоящие и будущие успехи;
Каждый успех приводит меня к новому успеху;
С каждым днем моя жизнь становится все лучше и лучше;
Все, к чему я прикасаюсь, оборачивается успехом;
Любое мое начинание завершается удачей и достижениями;
Я выбираю движение вперед к намеченным целям;
Каждую минуту я создаю новую чудесную реальность для себя;

Многие успешные люди уже осознали и активно используют такое оружие, как аффирмации. Следуя их примеру, вы сможете достичь всех поставленных вами целей и перепрограммировать свое мышление в нужном направлении. Дело осталось за малым - сделать первый шаг и начать применять эту технику каждый день. Кто знает, возможно, именно это отделяет вас от вашего личного успеха?

jlady.ru

Нові публікації

Новые публикации



Киев, ул. Кирилловская, 33

067 491 12 06

adv@terrawoman.ua