Как побороть в себе зависть к коллегам по работе
2012-08-07 14:00:00
Психологи различают позитивную и негативную профессиональную ревность. Позитивная способствует сплочению коллектива ради выполнения общей цели, укрепляет межличностные отношения сотрудников - «соревнование» достижений воспринимается всеми участниками как увлекательная игра, поэтому она безболезненна для всех «игроков». Коллега добился повышения? Позитивная ревность заставит вас приложить максимум усилий для повторения его профессионального подвига и получения похвалы и благодарности от начальства. Как только такая ревность начинает трансформироваться в зависть, кипучую злость и желание испортить чужой триумф, ревность перестает быть позитивной - вас жутко раздражает неоправданно высокая зарплата секретарши шефа, несправедливый перевод в центральный офис сотрудника, занимавшего по отношению к вам низшую должность. Кажется, что все против вас...
Успешная карьера невозможна без победы над негативной профессиональной ревностью - она будет застилать вам глаза, мешать выполнению служебных обязанностей. Ни к чему хорошему это не приведет. Признайтесь самому себе в том, что вы завидуете коллегам. Поэтому вам кажется, что их больше уважают, ценят и прощают им мелкие недочеты. Едва почувствовав прилив неконтролируемой злости, постарайтесь взять себя в руки и успокоить эмоциональную бурю. Отвлекитесь - выпейте чашку кофе, поболтайте пару минут в «курилке» и... снова приступайте к работе. Научитесь сохранять трезвость ума и хладнокровие без оглядки на окружающих. Победить профессиональную ревность поможет только полный самоконтроль.
Научившись управлять собственными эмоциями, заставьте зависть работать на вас. Хорошенько подумайте: в чем бы вы могли обойти соперника? Вместо того, чтобы распускать о нем сплетни, с головой окунитесь в новый проект или придумайте и предложите начальству способ улучшить качество производимых товаров или услуг. Ваши таланты будут оценены по достоинству и от ревности не останется и следа.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...