Тантрический секс: погружение в чувственность...

Почитав статьи, посмотрев видео и посетив семинар о тантра-йоге, я поняла что семейная пара не может быть успешной и крепкой, если не знает хотя бы азы тантрического секса и не пытается их использовать.

Если и вы хотите через секс получать божественную энергию, красивую, совершенную, чистую, благую, тогда вам придется изучить ниже приведенные правила тантрического секса.

1. Создайте ваш храм любви - давным-давно подобной практикой было принято заниматься в специальных храмах, это помогает уединению и необходимой атмосфере. Теперь же вам самим придется создавать у себя дома подобный храм любви. Все, что вам понадобиться, так это свечи, благовония, звуки природы и цветы. Такие ароматы, как иланг-иланг, апельсин, жасмин и пачули пробуждают энергию, а это именно то, что вам нужно.

2. Расслабление и приятие себя и своего партнера - прежде чем любить кого-то другого, вы должны целиком и полностью полюбить себя, свое тело. Во время практики тантрического секса проконтролируйте, чтобы у вас были расслабленны лицо, шея, живот, мышцы малого таза и половых Тантрический сексорганов. Дайте энергии протекать плавно и полностью заполнять все ваши органы.

3. Дыхание - главное в тантрическом сексе дышать с партнером в унисон. Для этого вам необходимо лечь напротив друг друга и представьте как сквозь ваши тела проходит ярко-оранжевый энергетический поток. Дышите одновременно, ровно и глубоко. Представляйте себя единым целым.

4. Смотрите друг на друга - тантристы рекомендуют заниматься тантрический сексом в светлое время суток, это позволяет партнерам смотреть друг на друга, наблюдать за ощущениями партнера, через глаза обмениваться сексуальной энергией.

5. Медленно и уверенно - запомните, никакой спешки, у вас не должно быть цели достичь оргазма, вы должны двигаться плавно и свободно, улавливая все ощущения и энергию. В тантрической любви очень важен одновременный оргазм - это цель и верх совершенства! Для этого вы можете попробовать позу "качели": мужчина садится, сгибая ноги в коленях, а женщина усаживается на него сверху, и они плавно, в такт раскачиваются...

6. Занимайтесь любовью натощак.

7. Думайте о любимом - тантра запрещает думать о чем-то другом, кроме своего партнера. Забудьте о своих проблемах и переживаниях, о работе или не помытой посуде, в этот момент есть только вы и ваш любимый.

8. Выполняйте "упражнение Кегеля" - это упражнение позволит вам усилить ваши ощущения во время оргазма. Суть в том, чтобы попеременно напрягать и расслаблять мышцы влагалища. Делать это втайне можно в любое время суток и даже в любом помещении! 50 - 200 раз в сутки. Еще одно упражнение, полезное для улучшения кровообращения в органах малого таза: нужно лечь на спину, согнуть ноги в коленях, руки вдоль туловища, затем - поднимать и опускать таз (выполнять это упражнение нужно от 10 раз и... чем больше, тем лучше).

Опыт Тантры вызывает в нас ощущение благополучия, сияния внутренней глубины и наполненности.

Пусть ваша интимная жизнь будет яркой и наполненной удивительными эмоциями и ощущениями!