Менопауза: какие изменения организма происходят в этот период

Менопауза или как чаще говорят климакс, это период, когда менструация полностью прекращается. Начинается он за несколько лет до последних месячных.

С возрастом яичники вырабатывают яйцеклетки не так регулярно, а со временем этот процесс прекращается совсем. При отсутствии менструации более двух месяцев, необходимо показаться врачу, чтобы подтвердить наступление менопаузы, и исключить возможность серьезных заболеваний.

Из-за изменений в работе яичников снижается производство эстрогена и прогестерона. Количество этих гормонов важно для работы половых органов, сердца, сосудов и других частей женского организма. Также они оказывают влияние на кости, молочные железы, слизистые оболочки, кожу, головной мозг.

Далеко не все женщины знают, как распознать приближение климакса. Про симптомы менопаузы вы можете почитать на сайте cimidona-amaxa.com. Тут вы можете пройти онлайн тест и получить консультацию специалиста.

При менопаузе производство эстрогена падает на 75 процентов. Недостаток гормона вызывает симптомы, свидетельствующие о наступлении климакса. Многие женщины климактерического возраста жалуются на так называемые приливы. В ответ на снижение гормонов, вырабатываемых яичниками, гипофиз мозга увеличивает производство лютеинов и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Они регулируют функциональную работу яичников. Повышение этих гормонов, и становится причиной резкого, кратковременного повышения температуры.

В момент приливов, температура поднимается в таких частях тела, как шея и голова, верхняя часть груди. Появляется краснота. Учащается сердцебиение. В такие периоды потоотделение может быть очень обильным, так организм пытается снизить температуру. Обычно ощущение жара длится не больше пяти минут. Чаще приливы случаются ночью или в результате стресса.

Во время климакса женщине приходится подстраиваться под работу своего организма. Стоит избегать душных помещений и нахождения на солнце в летний период. Одежду и постельное белье лучше использовать из натуральных, дышащих тканей. Иногда возникает необходимость переодеваться в течение дня из-за сильного потоотделения.

Для комфорта лучше всегда иметь при себе запасную одежду. Что бы избежать обезвоживания надо пить больше жидкости. Из-за нехватки эстрогена истончается слизистая слой влагалища. Оно становиться суше и больше расположено к раздражению и инфекциям.

При половом акте, для устранения неприятных ощущений, нужно пользоваться специальными смазками для влагалища. Если симптомы менопаузы доставляют много проблем лучше записаться к врачу. Доктор подберет необходимые препараты, способные заметно улучшить состояние организма.

То насколько тяжело проходит период менопаузы, напрямую зависит от физического и психологического состояния женщины. Своевременная забота о собственном здоровье поможет избежать ухудшения качества жизни и даст возможность наслаждаться любым возрастом.