.jpg "Здоровье кожи зависит от сна")
Здоровье кожи зависит от сна
2013-08-05 02:02:38
Клинические исследования обнаружили прямую связь между качеством сна и состоянием кожи. Тесты были проведены Estée Lauder совместно с университетской больницей медицинского центра Case Medical centre. Было выяснено, что плохой сон - это морщины, обезвоженность кожи, склонность к поражению от солнечных лучей. Покраснения кожи от некачественного сна длятся 72 часа, говорится в исследовании. Качественный сон, наоборот, позволяет коже быстрее восстанавливаться после поражения ультрафиолетом, предоставляет лучший барьер от потери влаги.
В исследовании приняли участие 60 женщин в возрасте от 30 до 49 лет. Кроме плохой кожи, у женщин, которые плохо спали, обнаружены были более высокий индекс массы тела, а также низкая самооценка.
Нові публікації
-
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля... -
Безкоштовне ЕКЗ в Клініці академіка Грищенка у Вінниці: державні програми, умови участі, хто має право, порядок дій та важливі нюанси для пацієнтів. ... -
У сучасному цифровому світі ми щодня використовуємо безліч електронних пристроїв: комп’ютери, ноутбуки, монітори, принтери, проєктори, смартфони, планшети ...