.jpg "Влияние короткого перекуса за компьютером на вашего здоровья")
Влияние короткого перекуса за компьютером на вашего здоровья
2012-04-18 18:00:46
«Мы стараемся успеть как можно больше всего за крайне короткое время, - говорит представитель Американской ассоциации диетологов (ADA) Тоби Смитсон (Toby Smithson). - Мало того, что мы не уделяем должного внимания процессу вдумчивого приема пищи, так мы еще и подвергаем свое здоровье большой опасности».
Оказывается, банальное недомогание вроде слабости, утомляемости и насморка могут быть вызваны теми бактериями, которые живут на клавиатуре и рабочем столе. И мы сами приглашаем и провожаем их в свой организм вместе с пищей, которую употребляем без отрыва от мониторов.
Мало кто ежедневно вытирает клавиатуру и рабочую поверхность, тем более с дезинфицирующим средством. Однако мы каждый день моем кухонные стол, раковину и прилегающие к ним области, поскольку понимаем, что они постоянно контактируют с едой. Не пора ли сложить два и два и начать заботиться о чистоте рабочего места?
Тоби Смитсон рекомендует каждый день использовать влажные антибактериальные салфетки для очистки клавиатуры компьютера и части стола вокруг него. Также она призывает нас мыть руки теплой водой с мылом перед каждым приемом пищи и после.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...