.jpg "Вегетарианство влияет на здоровье сердца")
Вегетарианство влияет на здоровье сердца
2013-02-03 21:00:59
Снижение уровня холестерина может спасти тысячи жизней. А именно холестерин и давление - вот основные причины развития болезней сердца. Исследователи просмотрели истории болезни 45 000 человек, треть из которых были вегетарианцами. Участников отбирали на протяжении 90-х годов и опрашивали относительно их здоровья, диетических предпочтений, физических упражнений и курения. 20 000 добровольцев дали сведения о своем давлении и сдали анализ на холестерин.
После учета других факторов риска, таких как возраст, курение, потребление алкоголя, физическая активность, уровень образования и прочие, исследователи обнаружили, что вегетарианцы имели на 32 % ниже риск умереть от болезней сердца. У вегетарианцев был ниже уровень холестерина в крови, а также нормальное давление, в отличие от мясоедов. Также у них были более низкие показатели ИМТ, что оказывает существенное влияние на здоровье сердца.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.