Правильное питание спасет от рака
2014-10-24 12:26:08
В последние годы стремительно растет число людей заболевших раком. Как сообщают ученные, существует неразрывная связь между развитием злокачественной опухоли и привычками питания. Поэтому чтобы не допустить появления этого коварного заболевания нужно употреблять больше полезной пищи, соответственно уделять особое внимание своему рациону.
Существует ряд продуктов, которые содержат в себе вещества помогающие бороться с раковыми клетками. Одним из таких продуктов является помидор. В нем содержится каратиноид ликопин, благодаря которому из организма выводятся свободные радикалы, а это останавливает развитие раковых клеток. К тому же после термической обработки этого овоща, количество ликопина заметно увеличится, в соответствии со временем теплового воздействия.
Следующим активным убийцей раковых клеток смело можно называть капусту. В данном варианте полезна не только обычная белокочанная капуста, но и брокколи, цветная и краснокочанная капуста. В составе этого овоща есть вещество, способствующее выводу из организма токсических отложений, которые, как правило, и вызывают рак.
Грецкие орехи - мощное оружие против рака. Всего несколько ядер ореха в день, помогут бороться с возникновением простаты и рака груди. А для борьбы с раком желудочно-кишечного тракта и других органов пищеварения достаточно употреблять чеснок. Но есть чеснок нужно в больших количествах, этот овощ защитит вас и от простудных и вирусных заболеваний.
Бобовые - это еще один полезный продукт. Бутират (жирная кислота) содержится в больших количествах в горохе, фасоли, бобах. Это вещество борется с раком толстой кишки и молочной железы.
Ягоды особенно черная смородина, останавливают развитие раковых заболеваний. Ешьте больше смородины, ежевики, малины и ваш организм всегда будет в отличном состоянии.
Такие продукты как оливковое масло, красное вино и куркума дают отличный профилактический эффект. Они не только препятствуют развитию злокачественных клеток, но и уничтожают их.
Для поддержания здоровых клеток в организме употребляйте больше полезной пищи, и будьте здоровы!
Нові публікації
-
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ...