Повышение иммунитета народными средствами
2011-10-26 15:01:18
Всем нам отлично знакомы народные рецепты, средства для повышения иммунитета, которыми активно пользовались наши бабушки и дедушки. Разве ещё каких-то пятьдесят лет назад они бежали сломя головы в ближайшие аптеки? Вовсе нет, помощи они искали у природы, а потому и болели куда меньше чем следующие поколения. А вот начинать лучше всего с укрепления иммунитета, тогда и лечить будет нечего.
Возьмем, к примеру, такие растения для повышения иммунитета, как эхинацея, красный клевер, астрагалус, женьшень, желтокорень, одуванчик и, конечно же, чеснок. Все эти цветы и травы способны заменить десятки баночек с синтетическими стимуляторами иммунной системы.
Один из самых простых способов быть здоровым, лучшее средство для повышения иммунитета - по утрам обязательно выпивать по стакану настойки с эхинацеи. Приготовить такое лекарство очень легко. Сушеное растение необходимо измельчить и поместить на водяную баню минут на 15, после чего охладить и тщательно отжать. Полученный настой разбавьте водой и иммуностимулятор готов.
Кроме эхинацеи стоит обратить внимание ещё на одно чудо-растение. Раньше практически в каждой советской квартире на подоконнике обязательно стоял горшок с алоэ. Такую хорошую традицию непременно следует возобновить. Ведь алоэ используется практически во всех косметических и иммуностимулирующих препаратах. Для изготовления чудодейственного эликсира вам понадобиться натёртые на мелкой тёрке два листа растения, пол литра водки и 2 столовые ложки мёда. Все ингредиенты необходимо смешать, закутать банку в тёмную ткань и спрятать подальше от света на месяц. В результате - получаем вкусную и полезную настойку, а главное крепкое здоровье на целый год.
Подобных природных рецептов для повышения иммунитета существует сотни: настои, чаи и даже фруктовые блюда с лимоном, киви и т.д... Главное, что все они проверены целыми поколениями людей и, не смотря на бурное развитие медицины, всё равно остаются актуальными. Ну и самое главное, если вы решили непременно улучшить своё здоровье, помните главное - оптимизм повышает иммунитет как нельзя лучше. Так что пользуйтесь дарами природы и чаще улыбайтесь. Будьте здоровы!
ptusia
Нові публікації
-
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит... -
Оздоровчий відпочинок у Закарпатті — це можливість змінити темп життя без радикальних рішень і тривалих відпусток. Кілька днів серед гір, у просторі тепла ... -
Жіноче здоров’я потребує уважного та системного підходу, адже багато процесів в організмі тісно пов’язані з роботою репродуктивної системи. Саме тому регул... -
Регулярне відвідування гінеколога - важливий крок до збереження жіночого здоров’я на будь-якому етапі життя. Навіть за відсутності скарг профілактичні огля...