Паровая ванная на отваре целебных трав для очищения кожи

Все мы хотим, чтобы наша кожа всегда оставалась свежей и здоровой, а для этого ей необходимо увлажнение, питание и очищение. Очень эффективной процедурой очищения являются паровые ванны. Принцип действия паровых ванн в том, что за счет высокой температуры улучшается кровообращение, благодаря чему кожа становится более мягкой и эластичной, поры расширяются, и из кожи выводятся загрязнения и токсины,активизируются процессы обмена веществ в коже, усиливается деятельность сальных и потовых желез, кожа насыщается кислородом.

Особенно паровые ванны полезны при жирной коже, поэтому перед тем как делать эту процедуру необходимо учесть ваш тип кожи: при сухой коже ванночки можно делать не более чем 1 раз в месяц длительностью в 3 минуты. При жирной коже лица процедуру желательно проводить не более 2 раз в месяц в течение 10-15 минут. Нельзя прибегать к такому способу очищения слишком часто, поскольку горячий пар может слишком активизировать деятельность сальных желез и жирность вашей кожи повысится. Обладательницам смешанного типа кожи можно проводить процедуру 3 раза в месяц по 5 минут, но опять же, учитывая какие участки кожи (сухие или жирные) преобладают на вашем лице.
Противопоказания при использовании паровых ванн: гипертония, астма, инфекционные и воспалительные процессы на коже лица, усиленный рост волос на лице, расширенные кровеносные сосуды и поры.

Косметическое свойство пара можно преумножить, сделав паровую ванну на отваре целебных трав:

- лавровый лист - улучшает кровообращение у поверхности кожи
- солодка - выводит шлаки
- чистотел
- подорожник
- полынь
- лопух - не только раскрывают и очищают поры, но и дезинфицируют
- ромашка - очищает поры, полезна обладательницам сухой кожи
- календула - подсушивает и заживляет мелкие ранки
- душица - очищает кожу от грязи, пыли и жира, тонизирует ее

Применение паровых ванн

Перед применением паровых ванн необходимо тщательно очистить кожу, нанести на веки и кожу вокруг губ жирный крем, убрать волосы в пучок или под шапочку.
Довести до кипения около полутора литра воды или отвара, снять посуду с огня, накрыть голову махровым полотенцем и держать лицо над паром на расстоянии 30-40 см необходимое для вашего типа кожи время (при процедуре нужно обязательно закрыть глаза).
После паровой ванны умойтесь водой комнатной температуры и промокните лицо салфеткой плавными движениями. Минут через 20 нужно нанести обычный крем или усилить эффект с помощью питательной маски. Паровую ванну желательно делать перед сном или полежать немного после процедуры. Ни в коем случае не выходить сразу же на улицу, чтобы не спровоцировать загрязнение и воспаление.

Паровые ванны для жирной кожи

Наиболее полезны паровые ванны для жирной кожи. Эта процедура размягчает ее, способствует расширению и очищению пор. Сальные пробки, также как и угри, после действия пара удаляются значительно легче, а лопнувшие гнойнички необходимо тут же продезинфицировать.

Отвары
-ромашка, липовый цвет, листья мяты, дубовая кора
-шалфей, хвощ, мать-и-мачеха
-лавровый лист, солодка, сонника, фенхель, лаванда, мелисса, лимонная трава, цедра лимона, вербена, роза, розмарин с добавлением эфирных масел можжевельника, лимона и кипариса
-эфирные масла чайного дерева, сосны, лаванды, шалфея

10-15 минут 2 раза в месяц