Манго помогает справиться с проблемами обмена веществ
2013-05-29 21:00:39
Получить доказательства того, что манго улучшает обмен веществ, ученым удалось следующим образом. У участников исследования взяли кровь для анализа, а затем в течение трёх месяцев диетологи отслеживали, какие продукты эти люди употребляли в пищу. Как оказалось, любители манго отличались значительно более низким уровнем сахара в крови. Более того, специалисты отметили, что, вещества, содержащиеся в манго, помогают противостоять таким серьезным заболеваниям, как рак кожи и простаты.
Очень полезны зрелые плоды. В них много сахаров и витаминов, но мало кислот, благодаря чему вкус у фрукта довольно сладкий с приятным ароматом.
Витамин А, как известно, помогает успешно решать различные проблемы органов зрения, а в зрелых плодах манго он содержится в огромных количествах. Так что, регулярно употребляя в пищу этот фрукт, можно избавиться от сухости роговицы, «куриной слепоты» и прочих глазных заболеваний. Кроме того, таким образом можно значительно улучшить иммунитет и предохраниться от различных инфекций простудного характера, как, например, ОРЗ, ринит и др.
Зрелые плоды используются в диете, которая называется манго-молочной диетой, так как содержащиеся в плодах в большом количестве витамины и углеводы способствуют снижению веса.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн...
-
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ...
-
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для...
-
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою...
-
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів...
-
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг...
-
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив...
-
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р...
-
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ...
-
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.