.jpg "Лунный цикл влияет на полноценный сон")
Лунный цикл влияет на полноценный сон
2013-08-14 02:34:04
Оказывается, фазы Луны воздействуют на эмоциональное и физическое состояние человека, о чем заявили исследователи из Швейцарии. Во время эксперимента они обнаружили, что люди спят на двадцать минут меньше в полнолуние, чем во время других фаз. В частности, было установлено, что в полнолуние сон ухудшается, становится более беспокойным и чутким. Автор работы Кристина Кайохен, преподающая в Университете Базеля, заявила, что целью ученых было собрать доказательства того, что лунный цикл влияет на сон каждого человека.
Для эксперимента были приглашены несколько десятков добровольцев, после чего специалисты наблюдали на протяжении некоторого времени за качеством сна всех участников. Им предложили несколько дней пожить в закрытом помещении, где не было окон и часов. После того, как добровольцы засыпали, эксперты оценивали активность нейронов, глубину сна и движения глаз.
Через несколько дней исследователи с удивлением обнаружили, что в ночь полнолуния участники спали плохо: часто просыпались, жаловались на беспокойный сон. Кроме того, ученые подсчитали, что в дни полнолуния человеку, чтобы уснуть, требуется на пять минут больше, чем в другие дни. Автор работы говорит, что независимо от того, видит человек Луну или нет, смотрит на часы или нет, лунный цикл повлияет на сон.
Нові публікації
-
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич... -
Оренда квартири в Одесі біля моря: аналіз переваг та ризиків покупки житла на узбережжі допоможе прийняти раціональне рішення. ... -
Італійська косметика Lamic Cosmetici — це поєднання професійної науки, філософії природного балансу та справжньої європейської якості. Бренд, який уже бага...