Советы эксперта: как избежать заражения гриппом от родственников
2013-12-05 10:26:20
Прежде всего, нужно взять себе за правило выкидывать тряпки, которые использовались для уборки, и бумажные полотенца. Тряпки лучше заменить одноразовыми салфетками. Разносчиками инфекции могут стать и губки, которыми вы моете посуду, поэтому их следует очищать ежедневно. Не лишним будет продезинфицировать раковину, кран, а также выключатели и стакан с зубными щетками.
Вещи, которыми пользуются все члены семьи, например, телефоны, джойстики, пульты, клавиатуры, тоже могут стать мостиком для инфекции. В случае болезни владельца их следует очищать с особой тщательностью. Что касается постельного белья и полотенец, то их рекомендуется менять каждый день и стирать в воде высокой температуры. Если заболел один из супругов, то им лучше спать отдельно, чтобы не заразился другой.
Предметы личной гигиены, например, зубную щетку больного члена семьи, следует держать отдельно. Даже зубная паста должна быть у каждого своя. Что касается мыла, то не обязательно покупать антибактериальное, подойдет любое. Дело в том, что одно исследование 2004 года показало: пользуясь антибактериальным мылом, люди болеют так же часто, как и намыливая руки обычным. Главное правильно мыть руки ‒ не менее 20-25 секунд теплой водой.
Нові публікації
-
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру...