.jpg "Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС")
Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС
2013-08-01 22:02:30
Как сообщает крупный портал, капли, изготовленные на основе фенхеля, облегчают выполнение тестовых заданий, помогают наладить общение со знакомыми и друзьями, а также значительно облегчают симптомы ПМС. Болезненные симптомы ПМС наблюдаются примерно у тридцати процентов всех женщин. Почти у половины из них медики отмечают сильнейшие боли внизу живота, головокружение, слабость, боли в пояснице. В некоторых случаях синдром ПМС становится причиной депрессии. Медики всегда советуют барышням тщательно следить за режимом дня и рационом питания, начать прием гормональных препаратов. Иногда врачи даже назначают антидепрессанты для облегчения синдрома ПМС.
Однако антидепрессанты могут не принести ожидаемого результата. Помимо этого, у них множество побочных эффектов. Ученые из университета Урмия в Иране протестировали фенхель, и пригласили для этого 36 женщин, которых впоследствии разделили на три группы по двенадцать человек. В первой группе дамы вели обычный образ жизни, во второй группе начали активно заниматься спортом. Дамы из контрольной группы начали прием экстракта фенхеля за несколько дней до начала менструального цикла, и продолжали его принимать в течение трех суток после окончания цикла.
Исследователи обнаружили, что неприятные симптомы заметно снизились у тех барышень, кто занимался спортом. Однако самый лучший результат был в контрольной группе, в которой женщины принимали экстракт фенхеля. На протяжении двух месяцев «фенхелевой» терапии острота симптомов заметно снизилась. Кроме того, специалисты отметили, что в контрольной группе женщины меньше всего жаловались на слабость и депрессию.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.