.jpg "Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС")
Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС
2013-08-01 22:02:30
Как сообщает крупный портал, капли, изготовленные на основе фенхеля, облегчают выполнение тестовых заданий, помогают наладить общение со знакомыми и друзьями, а также значительно облегчают симптомы ПМС. Болезненные симптомы ПМС наблюдаются примерно у тридцати процентов всех женщин. Почти у половины из них медики отмечают сильнейшие боли внизу живота, головокружение, слабость, боли в пояснице. В некоторых случаях синдром ПМС становится причиной депрессии. Медики всегда советуют барышням тщательно следить за режимом дня и рационом питания, начать прием гормональных препаратов. Иногда врачи даже назначают антидепрессанты для облегчения синдрома ПМС.
Однако антидепрессанты могут не принести ожидаемого результата. Помимо этого, у них множество побочных эффектов. Ученые из университета Урмия в Иране протестировали фенхель, и пригласили для этого 36 женщин, которых впоследствии разделили на три группы по двенадцать человек. В первой группе дамы вели обычный образ жизни, во второй группе начали активно заниматься спортом. Дамы из контрольной группы начали прием экстракта фенхеля за несколько дней до начала менструального цикла, и продолжали его принимать в течение трех суток после окончания цикла.
Исследователи обнаружили, что неприятные симптомы заметно снизились у тех барышень, кто занимался спортом. Однако самый лучший результат был в контрольной группе, в которой женщины принимали экстракт фенхеля. На протяжении двух месяцев «фенхелевой» терапии острота симптомов заметно снизилась. Кроме того, специалисты отметили, что в контрольной группе женщины меньше всего жаловались на слабость и депрессию.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...