.jpg "Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС")
Экстракт фенхеля помогает от депрессии и ПМС
2013-08-01 22:02:30
Как сообщает крупный портал, капли, изготовленные на основе фенхеля, облегчают выполнение тестовых заданий, помогают наладить общение со знакомыми и друзьями, а также значительно облегчают симптомы ПМС. Болезненные симптомы ПМС наблюдаются примерно у тридцати процентов всех женщин. Почти у половины из них медики отмечают сильнейшие боли внизу живота, головокружение, слабость, боли в пояснице. В некоторых случаях синдром ПМС становится причиной депрессии. Медики всегда советуют барышням тщательно следить за режимом дня и рационом питания, начать прием гормональных препаратов. Иногда врачи даже назначают антидепрессанты для облегчения синдрома ПМС.
Однако антидепрессанты могут не принести ожидаемого результата. Помимо этого, у них множество побочных эффектов. Ученые из университета Урмия в Иране протестировали фенхель, и пригласили для этого 36 женщин, которых впоследствии разделили на три группы по двенадцать человек. В первой группе дамы вели обычный образ жизни, во второй группе начали активно заниматься спортом. Дамы из контрольной группы начали прием экстракта фенхеля за несколько дней до начала менструального цикла, и продолжали его принимать в течение трех суток после окончания цикла.
Исследователи обнаружили, что неприятные симптомы заметно снизились у тех барышень, кто занимался спортом. Однако самый лучший результат был в контрольной группе, в которой женщины принимали экстракт фенхеля. На протяжении двух месяцев «фенхелевой» терапии острота симптомов заметно снизилась. Кроме того, специалисты отметили, что в контрольной группе женщины меньше всего жаловались на слабость и депрессию.
Нові публікації
-
Висипання на шкірі — це зовсім не якась «підліткова проблема», як багато хто звик думати. З прищиками, чорними цятками або болючими підшкірними запаленнями... -
Для власників, інженерів та керівників харчових підприємств якість і безпека продукції є пріоритетом №1. Боротьба зі шкідниками (гризунами та комахами) – к... -
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi...