Чем опасно умеренное пьянство
2013-02-14 19:08:25
Но даже если некоторые и признают риск алкоголя для здоровья, то практически две трети пьющих и не планируют это количество урезать. Недооценка проблемы - вот главный бич человечества. Чтобы получить эти данные, 19 добровольцам надлежало вести дневник алкоголя. Это и позволило обнаружить страшные цифры. Кроме того, согласно некоторым оценкам, 80 % людей осознают, насколько серьезна проблема алкоголизма, но все же считают себя умеренно пьющими. И 60 % из умеренно пьющих не собираются лишать себя такого удовольствия, как немного алкоголя.
Людям, принявшим участие в исследовании, предложили сократить потребление алкоголя на треть. В результате люди стали больше экономить на деньгах, сократили потребление калорий в среднем на 236 в день (10 % от суточной нормы). Также участники сообщили об улучшении своего физического и эмоционального благополучия. Кроме того, исследователи рекомендовали потреблять больше безалкогольной жидкости, не пить перед выходом на улицу и завести определенные дни для спиртного, чтобы избежать пьянства каждый день.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...