Алкоголь вредит фигуре больше, чем сладости
2014-02-27 23:22:15
Специалисты из Бирмингемского университета организовали исследование и выяснили, что алкогольные напитки вредят фигуре гораздо больше, чем сладости.
В исследовании приняли участие 80 человек. Все они придерживались какой-то диеты. В телефонах участников были пищевые дневники, а также желание бросить диету (и обстоятельства, которые этому способствовали). Если испытуемые срывались, они тоже записывали это.
Оказалось, что желание бросить диету появлялось в среднем 11 раз в неделю. Примерно в половине случаев люди не выдерживали и съедали что-то «запрещенное». Нервы "сдавали", в основном, в периоды голода и стрессовых ситуациях. Практически во всех случаях люди нарушали диету после употребления алкоголя. Как известно, алкоголь способствует снятию запретов и расслаблению. К тому же, калорийность напитков более высока, чем полагает большинство потребителей.
Нові публікації
-
Коли мова заходить про одяг для жінок, зіркові стилісти — найкраще джерело натхнення. Їхній секрет — не в кількості речей, а в їхній функціональності. Кожн... -
Піклуючись про свою зовнішність, дівчина рано чи пізно приходить до того, що набагато вигідніше мати стабільне місце, куди ви звертаєтеся, щоб навести лад ... -
Правила безпеки на воді передбачають обов'язково мати рятувальні жилети для дітей. Якщо ви уважно стежите й не плануєте відпускати дитину у воду, жилет для... -
Літо — ідеальний час оновити гардероб і зробити його максимально функціональним. У спекотну пору важливо відчувати комфорт, не жертвуючи стилем. Тому базою... -
Покупка лампи для манікюру потребує відповідального підходу, оскільки саме її характеристики визначатимуть швидкість висихання покриття, перелік матеріалів... -
CBD, або канабідіол, стає все більш популярним в медицині та серед тих, хто прагне покращити своє здоров'я. Цей природний компонент канабісу привертає уваг... -
Хочете, щоб ваше свято було яскравим, веселим і залишило лише найкращі спогади? Обирайте аніматорів на виїзд у Києві – ми приїдемо туди, де потрібні щаслив... -
Згідно з опитуванням, кожні три користувачі з чотирьох, які не володіють англійською мовою, хотіли б здійснювати онлайн-покупки, користуючись інтерфейсом р... -
Дізнайтесь, чому флісові пледи — ідеальний вибір для затишку вдома: їхні переваги, як обрати якісний плед, догляд та варіанти використання. ... -
УЗД органів черевної порожнини: діагностика внутрішніх органів живота. Підготовка, проведення та розшифровка результатів ...
Нет комментариев. Добавьте свой.