Что такое хорошо и что такое плохо с точки зрения фрутерианца

В основе - глубокая философия, по сути - свод строжайших правил, на выходе - почти нирвана.

Для нас же, простых смертных - одна из самых строжайших в мире пожизненных диет, которая, например, в лондонском Ордене святой Елизаветы Венгерской почитается как самая лучшая диета для усмирения плоти и поддержания абсолютной бедности.

Между прочим, монахини Ордена святой Екатерины - не единственные известные практикующие фрутерианцы.

Самым, пожалуй, знаменитым «поедателем фруктов» был великий Махатма Ганди, проповедовавший тотальное ненасилие, в том числе - и над растениями.

По мнению фрутерианцев, плохо:

1ю Убивать во имя насыщения - поэтому они вообще не едят ни свинину, ни говядину, ни птицу, ни рыбу, ни даже грибы.

2. Эксплуатировать животных на предмет молока - поэтому молочные продукты тоже не входят в их рацион.

2. Отнимать у растения корни и стебли - поэтому все корнеплоды и зерновые также под запретом.

А вот что, согласно философии фрутерианца, хорошо:

1. Освободить дерево или куст от тяжелых, спелых плодов и позволить ему начать новый жизненный цикл - так что фруктами, семечками, орехами, бобовыми, а так же некоторыми овощами (помидорами, например) фрутерианец может объедаться с утра до вечера и с вечера до утра.

2. Помочь животному избавиться от излишков - поэтому дойные козы, потерявшие ягнят, в принципе могут дать фрутерианцу немножко молока.

3. Не зацикливаться на еде и больше думать о вечном - поэтому для настоящего фрутерианца поголодать день-другой вообще не составляет никаких проблем.

Диетологи считают фрутерианство опасной затеей: по данным Американской диетологической ассоциации, эта диета вызывает серьезный дефицит протеинов, кальция, железа, цинка и витамина В12, что чревато ослаблением иммунитета, выпадением волос и ломкостью ногтей, незаживающими кожными язвами и развитием хронических заболеваний внутренних органов.

Так что полезной эту философско-питательную систему может сделать только хорошая отбивная или вареная куриная грудка.

Вот вместе с ними - это действительно замечательная вещь.

Автор: Александра Алешкевич