Сильные эмоции мешают занятиям фитнесом
2013-01-26 09:06:33
Исследователи из университета штата Огайо отобрали 150 добровольцев, которых разделили на три группы. Первая группа смотрела отрывки из смешных телепередач. Вторая - печальные сцены из фильмов. А третья группа просматривала документальный фильм о бизнес-технологиях. Каждое видео должно было наставивать либо положительно, либо отрицательно, либо нейтрально. Участники просматривали видеоролики в течение 10 минут, а затем заполнили фитнес-анкеты.
Результаты показали, что просмотр оптимистичного видео не настраивает на занятия спортом, по сравнению с нейтральным видео. Люди же, которые смотрели печальные видеоролики, и вовсе имели слабую мотивацию. Таким образом, ученым удалось прийти к выводу, что сильные эмоции, вне зависимости от того, какими они являются по окраске, положительными или отрицательными, отнюдь не способствуют фитнес-настрою. В то время как нейтральное состояние является очень даже хорошим мотиватором.
Нові публікації
-
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити...