Счастливый брак приводит к лишним килограммам
2014-02-02 13:29:46
Согласно последним исследованиям британских диетологов, около 30 % представительниц прекрасного пола, которые хотят сбросить лишний вес, ставят перед собой недостижимые цели. Протестировав более 150 женщин в возрасте 25-45 лет, ученые обнаружили, что дамы с помощью диет максимально сбрасывали лишь 10 % от своего веса. Кроме того, специалисты выяснили, что в основном женщины весом 80 кг мечтают похудеть до 65, при весе 96 кг до 84 кг.
Диетологи советуют женщинам плавно сбрасывать лишний вес. В противном случае быстрый процесс пагубно повлияет на баланс гормонов и питательных веществ. Когда вес снижается слишком быстро, организм пытается восстановить его запасы. Поэтому диету лучше сочетать с физическими нагрузками. Этому совету следуют только 20% из опрошенных женщин. В результате после курса диеты килограммы возвращаются незаметно назад, как только девушка переходит на обычное питание.
Кроме того, ученые подметили, что семейные женщины более часто сталкиваются с проблемой лишнего веса. Ведь всю семью на диету посадить невозможно, поэтому девушке приходится каждый день подвергать себя различным пищевым соблазнам. Также повсеместная продажа фастфуда также становится причиной набора лишнего веса. Ученые отмечают, что большинство молодых девушек в возрасте 16-18 лет уже стали жертвами ожирения, при этом не испытывают дискомфорта. Проблема ожирения уже коснулась более 60 % населения.
Нові публікації
-
Енергонезалежність та енергоефективність власного житла вже давно перестали бути просто трендом — сьогодні це реальна потреба для кожного українця. Коли ме... -
Спорт і тренування вже давно вийшли за межі звичайного «підняти штангу» чи «побігати 30 хвилин на доріжці». У сучасному ритмі життя, де кожен день сповнени... -
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ...