Ученые выяснили, почему организм не реагирует на диеты
2014-04-06 23:13:26
Сейчас ученые могут ответить, почему же диеты не всегда приносят ожидаемый эффект.
Жирная пища «выключает» чувствительность нервов. Команда австралийских ученых недавно обнаружила, что употребление жирной пищи сводит на нет эффект любой диеты. Все дело в том, что такая еда мешает нормальной передаче сигналов от желудка к головному мозгу. Нервы, расположенные в желудке, передают сигналы мозгу о насыщении. Но жирная пища снижает эту чувствительность, потому многие люди, которые позволяют себе регулярно полакомиться жирными продуктами или же начинают есть такие блюда после диеты, набирают вес снова. Кроме этого, гормон лептин, отвечающий за чувство насыщения, также оказывает влияние на нервную систему, но жирная еда притупляет его действие, что также негативно отражается на индексе массы тела.
Неправильная работа мозга. Ученые утверждают, что причиной переедания может стать и неправильная работа мозга. Исследователи из Университета Мичигана обнаружили, что у некоторых людей рецепторы мозга, ответственные за обработку гормона лептина, не работают эффективно. Возможно, причиной этого является то, что организм некоторых людей производит слишком много лептина, который просто перегружает рецепторы их мозга и ухудшает работу механизмов, которые помогают устранить лишний жир.
Тип фигуры имеет значение. Оказывается, тип фигуры также может влиять на то, насколько быстро и эффективно человек способен избавляться от лишнего веса. Например, людям, у которых жир скапливается в области талии (такой тип фигуры называется «яблоко»), лучше отказаться от сладостей и крахмалистых продуктов. Тогда снижение веса будет идти быстрее. Обладателям «грушевидного» типа фигуры, когда жир «оседает» на бедрах, повезло больше. Они могут одинаково эффективно избавляться от лишних килограмм с помощью любой диеты.
Нові публікації
-
Сурогатне материнство - це складний медичний і соціальний процес, у якому ключову роль відіграє жінка, що погоджується виносити дитину для майбутніх батькі... -
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога....