Ученые выяснили, почему организм не реагирует на диеты
2014-04-06 23:13:26
Сейчас ученые могут ответить, почему же диеты не всегда приносят ожидаемый эффект.
Жирная пища «выключает» чувствительность нервов. Команда австралийских ученых недавно обнаружила, что употребление жирной пищи сводит на нет эффект любой диеты. Все дело в том, что такая еда мешает нормальной передаче сигналов от желудка к головному мозгу. Нервы, расположенные в желудке, передают сигналы мозгу о насыщении. Но жирная пища снижает эту чувствительность, потому многие люди, которые позволяют себе регулярно полакомиться жирными продуктами или же начинают есть такие блюда после диеты, набирают вес снова. Кроме этого, гормон лептин, отвечающий за чувство насыщения, также оказывает влияние на нервную систему, но жирная еда притупляет его действие, что также негативно отражается на индексе массы тела.
Неправильная работа мозга. Ученые утверждают, что причиной переедания может стать и неправильная работа мозга. Исследователи из Университета Мичигана обнаружили, что у некоторых людей рецепторы мозга, ответственные за обработку гормона лептина, не работают эффективно. Возможно, причиной этого является то, что организм некоторых людей производит слишком много лептина, который просто перегружает рецепторы их мозга и ухудшает работу механизмов, которые помогают устранить лишний жир.
Тип фигуры имеет значение. Оказывается, тип фигуры также может влиять на то, насколько быстро и эффективно человек способен избавляться от лишнего веса. Например, людям, у которых жир скапливается в области талии (такой тип фигуры называется «яблоко»), лучше отказаться от сладостей и крахмалистых продуктов. Тогда снижение веса будет идти быстрее. Обладателям «грушевидного» типа фигуры, когда жир «оседает» на бедрах, повезло больше. Они могут одинаково эффективно избавляться от лишних килограмм с помощью любой диеты.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...