.jpg "Почему не удаётся похудеть на диетах: новые исследования")
Почему не удаётся похудеть на диетах: новые исследования
2013-03-05 07:26:20
Таким образом, различие заключается только в том, что женщины, которые ограничивают себя в еде и лишают себя удовольствия, испытывают стойкое чувство вины за съеденные продукты. В свою очередь этот факт часто является причиной возникновения психологических проблем и развития депрессии. В исследовании принимали участии 148 особ женского пола.
Им предлагали продегустировать продукты с высоким содержанием калорий, такие как чипсы и шоколад с арахисом и низким содержанием калорий, такие как крекеры и кусочки яблока. Затем им задали вопросы об их эмоциях, в том числе о чувстве вины, и об их отношении к пище. Результаты показали, что придерживающиеся диеты ели столько же калорийной пищи, сколько и женщины, не ограничивающие себя в еде, но при этом первые испытывали чувство вины.
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.