.jpg "Диета от Мадонны")
Диета от Мадонны
2012-06-03 11:00:00
Секрет в диете, которы была разработана для знаменитой блондинки личный шеф-повар Майуми Нишимура.
Так, рацион Мадонны состоит из цельнозерновых (преимущественно, каш), овощей, морских водорослей, соевых бобов и других продуктов, призванных помочь развитию кишечной флоры, а значит, и ускоренному метаболизму. Среди самых любимых блюд звезды - мисо-суп; водоросли с морковью, луком и соевым соусом; овсянка на завтрак.
Возможно, кому-то это звучит не совсем аппетитно, однако благодаря такой диете идет своеобразное «озеленение» кишечника, что не дает развиваться в нем «сорнякам», которые замедляют обмен веществ и ведут к различным заболеваниям.
Стоит также отметить, что Мадонна следует строгой вегетарианской диеты и полностью отказалась от молочных продуктов, мяса и кофе. Кроме прочего, большинство блюд из меню Мадонны термически обрабатывается минимально. Продукты для них выбираются максимально свежие.
Помощница певицы поведала следующее: «Нужно отказаться от мяса, белого сахара и кофе, и уже через 10 дней вы поймете, что чувствуете себя лучше. Я поддерживаю подобную диету 10 лет назад и ни разу не пожалела об этом. Я вдруг осознала, что мои мысли стали яснее, и я встаю по утрам свежей и отдохнувшей и не хочу валяться в кровати!»
Нові публікації
-
Програми для дітей в онлайн-школі ОsviTech розроблені під вирішення індивідуальних освітніх запитів. Заняття підлаштовуються під початкову підготовку та по... -
Після завершення курсу хіміотерапії багато пацієнтів стикаються зі слабкістю, швидкою втомлюваністю, нудотою, погіршенням апетиту та іншими наслідками ліку... -
Затримка місячних: коли достатньо зробити тест на вагітність, а коли потрібні УЗД і консультація гінеколога. Причини, симптоми та обстеження. ... -
Гаманець для жінки — це не просто сховище для грошей, а справжнє відображення її характеру, внутрішнього світу та способу життя. Він щодня мандрує з нами з... -
Рейтинг найкращих брендів зимового взуття 2025 року: від UGG та Sorel до українських виробників. Порівнюємо тепло, якість та ціну.... -
Турбота про здоров'я дитячих зубів починається задовго до появи першого карієсу. Саме рання профілактика, регулярні огляди та правильне ставлення до лікува... -
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат...