.jpg "Диета от Мадонны")
Диета от Мадонны
2012-06-03 11:00:00
Секрет в диете, которы была разработана для знаменитой блондинки личный шеф-повар Майуми Нишимура.
Так, рацион Мадонны состоит из цельнозерновых (преимущественно, каш), овощей, морских водорослей, соевых бобов и других продуктов, призванных помочь развитию кишечной флоры, а значит, и ускоренному метаболизму. Среди самых любимых блюд звезды - мисо-суп; водоросли с морковью, луком и соевым соусом; овсянка на завтрак.
Возможно, кому-то это звучит не совсем аппетитно, однако благодаря такой диете идет своеобразное «озеленение» кишечника, что не дает развиваться в нем «сорнякам», которые замедляют обмен веществ и ведут к различным заболеваниям.
Стоит также отметить, что Мадонна следует строгой вегетарианской диеты и полностью отказалась от молочных продуктов, мяса и кофе. Кроме прочего, большинство блюд из меню Мадонны термически обрабатывается минимально. Продукты для них выбираются максимально свежие.
Помощница певицы поведала следующее: «Нужно отказаться от мяса, белого сахара и кофе, и уже через 10 дней вы поймете, что чувствуете себя лучше. Я поддерживаю подобную диету 10 лет назад и ни разу не пожалела об этом. Я вдруг осознала, что мои мысли стали яснее, и я встаю по утрам свежей и отдохнувшей и не хочу валяться в кровати!»
Нові публікації
-
Все, що потрібно знати про ламінування брів і ресниць: глибокий огляд. Основні компоненти та їх роль у складі для ламінування вій ... -
Сучасний темп життя сприяв появі нового «тихого ворога» здоров'я - гіподинамії. Години, проведені за комп'ютером у сидячому положенні, робота в офісі без ф... -
Догляд за собою вже давно став невід’ємною частиною повсякденного життя. Щоб виглядати впевнено, почуватися комфортно та зберігати гарний вигляд щодня, зов... -
Процедура депіляції потребує максимальної зручності та ефективності, адже комфорт клієнта та якість роботи напряму залежать від інструментів майстра. Одним... -
У сучасному аграрному бізнесі ефективність — це не лише питання врожайності, а й правильно обраної техніки. Коли мова йде про якість, продуктивність і довг... -
Сухоцвіти - це не просто модний тренд у флористиці, а справжнє втілення естетики, природної гармонії та довговічності. Завдяки натуральній фактурі, багатст... -
Бамбуковий масаж - це інноваційна методика оздоровлення, яка поєднує східну філософію і сучасний підхід до догляду за тілом. Основний інструмент майстра - ... -
Ультразвукове дослідження (УЗД) груді – це безпечний і ефективний метод діагностики, який допомагає оцінити стан молочних залоз. Цей метод широко застосову... -
Пластикові горщики давно перестали бути лише бюджетним варіантом для розсади. У правильному дизайні та контексті — це функціональний, естетичний і водночас... -
У світі, де кожна хвилина на рахунку, де стрес став звичним супутником буднів, наше тіло і душа шукають не просто відпочинку, а глибокого відновлення та зц...
Нет комментариев. Добавьте свой.