.jpg "Диета от Мадонны")
Диета от Мадонны
2012-06-03 11:00:00
Секрет в диете, которы была разработана для знаменитой блондинки личный шеф-повар Майуми Нишимура.
Так, рацион Мадонны состоит из цельнозерновых (преимущественно, каш), овощей, морских водорослей, соевых бобов и других продуктов, призванных помочь развитию кишечной флоры, а значит, и ускоренному метаболизму. Среди самых любимых блюд звезды - мисо-суп; водоросли с морковью, луком и соевым соусом; овсянка на завтрак.
Возможно, кому-то это звучит не совсем аппетитно, однако благодаря такой диете идет своеобразное «озеленение» кишечника, что не дает развиваться в нем «сорнякам», которые замедляют обмен веществ и ведут к различным заболеваниям.
Стоит также отметить, что Мадонна следует строгой вегетарианской диеты и полностью отказалась от молочных продуктов, мяса и кофе. Кроме прочего, большинство блюд из меню Мадонны термически обрабатывается минимально. Продукты для них выбираются максимально свежие.
Помощница певицы поведала следующее: «Нужно отказаться от мяса, белого сахара и кофе, и уже через 10 дней вы поймете, что чувствуете себя лучше. Я поддерживаю подобную диету 10 лет назад и ни разу не пожалела об этом. Я вдруг осознала, что мои мысли стали яснее, и я встаю по утрам свежей и отдохнувшей и не хочу валяться в кровати!»
Нові публікації
-
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл... -
Свята - це чудова нагода подарувати щось справді цінне, але саме в цей момент багато хто знову обирає стандартні варіанти: пінку для гоління, шкарпетки чи ... -
Створення затишку та комфорту в домі неможливе без правильно підібраного текстилю — саме він задає емоційний настрій простору та допомагає перетворити звич...