Диета Мэрилин Монро признана самой эффективной
2014-02-04 09:29:04
Мороженое, красное мясо на ужин и десять минут тренировок в день - вот секрет диеты легендарной Мэрилин Монро. Казалось бы, за 50 лет с момента смерти голливудской актрисы уже раскопали все, что только можно. Ондако только теперь обнаружилось, насколько спокойно относилась к своему соблазнительному телу Мэрилин. Особенно по сравнению с тем нездоровым интересом, с каким относятся к своим фигурам современные представительницы шоу-бизнеса. Мэрилин же была продуктом послевоенной эпохи, а потому поклялась себе больше не голодать.
При этом актриса никогда не считала свою фигуру чем-то таким исключительным, а потому не предпринимала никаких попыток усадить себя на строгую диету. И это в отличие от современных звезд, которые утверждают, что нет ничего вкуснее голода и мучают себя голоданиями и сидениями на соках. Недавнее исследование доказало, что 65 % женщин страдают от расстройств пищевого поведения. А значит, девизом 21 века можно считать то, что женщины ради худого тела жертвуют физическим и психическим здоровьем.
 | |
Что касается Мэрилин Монро, то она всегда предпочитала сытный завтрак и начинала утро с чашки теплого молока, взбитого с сырыми яйцами. Каждый вечер легенда предпочитала съедать по стейку с сырой морковкой, поскольку овощи полезны для здоровья. Ну и, конечно, это мороженое, чтобы побаловать себя. Подобная диета стала бы настоящим ужасом для современных красоток, которые привыкли сидеть на кленовом сиропе. А врачи утверждают, что такой вариант - самый оптимальный и полезный для здоровья любой девушки.
Нові публікації
-
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во... -
Детальний розбір СБД олії для користувачів Noobar: склад, як читати етикетку, науковий контекст, безпека та взаємодії з ліками, правові нюанси й документи,... -
Усвідомлений догляд — це не про нескінченний перелік продуктів і модних ритуалів. Це про уважність до сигналів власного тіла, про розуміння того, що волосс... -
Безшовний одяг уже давно перестав бути нішевим продуктом. Сьогодні його активно купують жінки різного віку, адже він поєднує в собі зручність, естетику та ... -
У холодний сезон тональний крем перестає бути просто декоративним засобом. Він фактично стає додатковим захисним шаром для шкіри. Мороз, різкі пориви вітру... -
Договір позики у Львові потребує юридичної точності: письмове оформлення, фіксація передачі коштів, строки та відповідальність. Дізнайтесь, як уникнути пом... -
Як зібрати комплект дрона для ЗСУ як польову систему: рівні комплектації, аксесуари, живлення, операторське робоче місце, зв’язок і роль Starlink для перед... -
Перша гітара – це точка відліку вашої музичної біографії, ваш головний союзник або, навпаки, найбільша перешкода на шляху до майстерності. Багато хто робит...