Диета Мэрилин Монро признана самой эффективной
2014-02-04 09:29:04
Мороженое, красное мясо на ужин и десять минут тренировок в день - вот секрет диеты легендарной Мэрилин Монро. Казалось бы, за 50 лет с момента смерти голливудской актрисы уже раскопали все, что только можно. Ондако только теперь обнаружилось, насколько спокойно относилась к своему соблазнительному телу Мэрилин. Особенно по сравнению с тем нездоровым интересом, с каким относятся к своим фигурам современные представительницы шоу-бизнеса. Мэрилин же была продуктом послевоенной эпохи, а потому поклялась себе больше не голодать.
При этом актриса никогда не считала свою фигуру чем-то таким исключительным, а потому не предпринимала никаких попыток усадить себя на строгую диету. И это в отличие от современных звезд, которые утверждают, что нет ничего вкуснее голода и мучают себя голоданиями и сидениями на соках. Недавнее исследование доказало, что 65 % женщин страдают от расстройств пищевого поведения. А значит, девизом 21 века можно считать то, что женщины ради худого тела жертвуют физическим и психическим здоровьем.
 | |
Что касается Мэрилин Монро, то она всегда предпочитала сытный завтрак и начинала утро с чашки теплого молока, взбитого с сырыми яйцами. Каждый вечер легенда предпочитала съедать по стейку с сырой морковкой, поскольку овощи полезны для здоровья. Ну и, конечно, это мороженое, чтобы побаловать себя. Подобная диета стала бы настоящим ужасом для современных красоток, которые привыкли сидеть на кленовом сиропе. А врачи утверждают, что такой вариант - самый оптимальный и полезный для здоровья любой девушки.
Нові публікації
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут... -
Вибір місця для святкування Дня народження може перетворитися на справжній виклик - адже хочеться чогось особливого, атмосферного та такого, що запам'ятаєт... -
Літо добігає кінця, але серпень - ідеальний час, щоб подарувати дитині яскраві враження, нових друзів і натхнення на весь навчальний рік. Багато дітей так ... -
Крісло-гойдалка для немовляти — це не просто зручний аксесуар, а необхідна річ у повсякденному житті молодих батьків. У перші місяці після народження малюк... -
Дізнайтеся, як сухе масажування допомагає при ліпедемі: переваги для лімфатичної системи, полегшення симптомів, правила виконання та особистий досвід засто... -
Як обрати якісний каталог інгредієнтів для Bubble Tea. Вибирайте фруктові напої Бабл Дринк — швидко, смачно і вигідно. ... -
Мир интимных игрушек постоянно развивается, предлагая все более изысканные и оригинальные решения для удовольствия. Одним из таких изысканных вариантов ста... -
Огорожа - це не лише функціональний елемент захисту території, а й важлива складова зовнішнього вигляду будинку або комерційної споруди. Вона формує перше ... -
Японська кухня — це не лише гастрономія, а ціла культура з акцентом на естетику, гармонію смаку та повагу до інгредієнтів. В Україні, а особливо у Києві, в...