Альтруизм предотвращает сердечные заболевания и способствует снижению веса
2013-03-02 15:03:08
Ученые из Школы медицины Маунт Синай в Нью-Йорке сообщили, что все добровольцы отметили рост в сочувствии, альтруистическом поведении и улучшение в психическом здоровье. В исследовании приняли участие 106 молодых людей. Их разделили на две группы, одна из которых приняла участие в социальной программе. Исследователи измерили индекс массы тела участников, а также взяли анализ крови на наличие воспалений и уровень холестерина - все это показатели, влияющие на работу сердца.
Также производилась оценка психологического состояния молодых людей, в частности, чувство собственного достоинства, психическое здоровье, настроение, способность сопереживать и т.д. Участники исследования проводили час в день в течение 10 недель, принимая участие в волонтерских программах. По окончании исследования у них обнаружились более низкие уровни воспаления и холестерина. Кроме того, у них снизился даже индекс массы тела. Наряду с физическим самочувствием, были улучшения и в психологическом плане.
Нові публікації
-
Тренди 2026 року акцентують на свіжих квіткових нотах, гурманських акордах з малиною та ваніллю, а також мускусних композиціях для тихої розкоші. У цій ста... -
Безпліддя — це не вирок, а медична проблема, яку в багатьох випадках можна успішно подолати. Сучасна репродуктивна медицина Паренс-Україна пропонує ефектив... -
Шкіра людини – це найбільший зовнішній орган, який потребує постійного догляду. Саме він допоможе у підтриманні краси дерми та її здоров’ї. ... -
Як працює декларація в первинній медичній допомозі: вибір лікаря, організаційні моменти, документи, внесення даних, SMS-підтвердження, перевірка та підпис,... -
Часто болить голова? Це можуть бути проблеми з шиєю. Чек-лист симптомів, правда про "вдовин горбик" та 3 вправи для швидкого полегшення від лікаря Юрія Чер... -
Сучасна індустрія краси диктує високі стандарти, де доглянуті руки з унікальним дизайном стали невід'ємною частиною іміджу кожної жінки. Однією з найпопуля... -
Лікування в санаторії Кристал в Трускавці. Особливості оздоровчого відпочинку в санаторії Кристал. Перелік процедур, інфраструктура та вартість перебування... -
Охайний і продуманий робочий простір безпосередньо впливає на продуктивність, комфорт і загальне враження від офісу. Саме тому настільні аксесуари для офіс... -
Чи може алкоголь спричинити психоз, які існують види алкогольних психозів, як вони проявляються, чому небезпечні та коли потрібна медична допомога.... -
Захист домашніх улюбленців від паразитів — це не лише питання комфорту, а й один із ключових аспектів відповідального догляду за їхнім здоров’ям. Блохи, во...