Имбирный чай с медом для похудения
2013-09-03 19:30:46
Имбирь многие народы используют для приготовления пищи в качестве одного из ингредиентов. Хотелось бы рассказать об использовании этого корнеплода для приготовления чая. Имбирь обладает достаточно выраженным специфическим вкусом, и для напитков он подходит идеально, так как создает неповторимый вкус и приятный аромат. Достоинств у имбиря много, остановимся на его свойствах, помогающих похудеть.
Имбирь значительно улучшает кровообращение, обменные процессы, тем самым увеличивая скорость сжигания жиров в подкожно-жировой клетчатке. При употреблении чая повышается общий тонус организма и им с легкостью можно заменить кофе для кофеманов. На востоке говорят, что имбирный чай делает человека более темпераментным и страстным. Кстати, если вы собрались следовать восточным традициям, советую еще почитать, как приготовить лукум. Эта вкуснейшая сладость готовится на фруктовом сиропе.
Во многих диетах рекомендуется употребление большого количества жидкости и в частности чая. Имбирный чай при похудении применяют как в комплексе, так и отдельно для поддержания стабильности веса.
Один из способов приготовления чая из имбиря: корнеплод нарезают тонкой соломкой, около 2-3х столовых ложек заливают литром горячей воды, добавляя сок половины лимона и 2 столовые ложки меда. Мед используют по вкусу. Чай должен настояться в течение часа.
Хотелось бы еще добавить, что используя имбирь в сухом виде вы не получите должного эффекта и вкуса. Необходимо использовать только свежие корнеплоды, богатые полезными витаминами и микроэлементами. Приятного чаепития и осиной талии!
Нові публікації
-
Коли йдеться про захворювання нервової системи, час і точність рішення мають критичне значення. Саме тому пацієнти все частіше шукають нейрохірурга у Києві... -
Це український бренд, який упевнено завойовує популярність серед поціновувачів кальянів завдяки своїй природності, приємній міцності та великому вибору аро... -
Відчуття свята настає тоді, коли його справді чекаєш і бачиш довкола різдвяну атмосферу. Однак виникає звичне запитання: що подарувати, особливо якщо йдеть... -
Прагнення виглядати привабливо - природне бажання кожної жінки. І воно не повинно обмежуватися лише роботою, прогулянками чи зустрічами з друзями. Саме вдо... -
Травми хребта можуть бути дуже складними у відновленні залежно від ступеню та локалізації ураження хребта. Відповідно, важливо подбати про якісну реабіліта... -
Натуральні заспокійливі засоби: як вони працюють, кому підходять і які обрати для щоденної рівновагиНатуральні заспокійливі засоби для нервової системи: зняття стресу, покращення сну та емоційної рівноваги. Обирайте якісні фітокомплекси. ... -
Усмішка — це не просто частина зовнішності. Це наша впевненість, емоційність, перше враження і внутрішня гармонія. Саме тому в A.Estetica, де стоматологія ... -
Лазерна епіляція глибокого бікіні у Києві поступово стала звичною процедурою, яка більше не асоціюється з болем чи тривалим дискомфортом. У салонах LaserVi... -
У сучасному ритмі життя молодим мамам доводиться поєднувати одразу безліч ролей: вони дбають про дитину, працюють, виконують домашні обов’язки, займаються ... -
Ротавірусна інфекція — гостре вірусне захворювання шлунково-кишкового тракту, яке часто призводить до тяжкої діареї, зневоднення та госпіталізації у немовл...