Имбирный чай с медом для похудения
2013-09-03 19:30:46
Имбирь многие народы используют для приготовления пищи в качестве одного из ингредиентов. Хотелось бы рассказать об использовании этого корнеплода для приготовления чая. Имбирь обладает достаточно выраженным специфическим вкусом, и для напитков он подходит идеально, так как создает неповторимый вкус и приятный аромат. Достоинств у имбиря много, остановимся на его свойствах, помогающих похудеть.
Имбирь значительно улучшает кровообращение, обменные процессы, тем самым увеличивая скорость сжигания жиров в подкожно-жировой клетчатке. При употреблении чая повышается общий тонус организма и им с легкостью можно заменить кофе для кофеманов. На востоке говорят, что имбирный чай делает человека более темпераментным и страстным. Кстати, если вы собрались следовать восточным традициям, советую еще почитать, как приготовить лукум. Эта вкуснейшая сладость готовится на фруктовом сиропе.
Во многих диетах рекомендуется употребление большого количества жидкости и в частности чая. Имбирный чай при похудении применяют как в комплексе, так и отдельно для поддержания стабильности веса.
Один из способов приготовления чая из имбиря: корнеплод нарезают тонкой соломкой, около 2-3х столовых ложек заливают литром горячей воды, добавляя сок половины лимона и 2 столовые ложки меда. Мед используют по вкусу. Чай должен настояться в течение часа.
Хотелось бы еще добавить, что используя имбирь в сухом виде вы не получите должного эффекта и вкуса. Необходимо использовать только свежие корнеплоды, богатые полезными витаминами и микроэлементами. Приятного чаепития и осиной талии!
Нові публікації
-
Енергонезалежність та енергоефективність власного житла вже давно перестали бути просто трендом — сьогодні це реальна потреба для кожного українця. Коли ме... -
Спорт і тренування вже давно вийшли за межі звичайного «підняти штангу» чи «побігати 30 хвилин на доріжці». У сучасному ритмі життя, де кожен день сповнени... -
Як відділити робочі справи від вечірнього відпочинку. Практичні звички, склад і формат концентрату квітів глоду Tamifort Healthy FAM. ... -
Каша пригоріла, хоча ви відійшли на хвилину. Ручки нагрілися так, що без прихватки не взятися. Дно після кількох місяців пішло хвилею, і каструля хитається... -
Перед зверненням до психолога багато людей хочуть знати, скільки консультацій знадобиться для вирішення проблеми. Одним достатньо кількох зустрічей, іншим ... -
Як читати склад сироватки для зони навколо очей, відокремлювати властивості формули від обіцянок і поєднувати засіб зі звичним доглядом. ... -
Цього року триває тренд на свідоме споживання та екологічну відповідальність. Бренди шукають способи залишатися в полі зору клієнта, водночас підкреслюючи ... -
Купівля інтимного девайса - це не просто пошук нових вражень, а сучасні вібратори вже давно вийшли за межі звичайних гаджетів. Це передусім про ніжне побач... -
Відомий в Україні beauty-рітейлер пропонує широкий спектр високоякісних доглядових засобів для обличчя, волосся, тіла. Преміальна косметика від світових бр... -
Як побудувати живлення ріпаку восени й навесні: азот, сірка, фосфор, калій, бор, магній та дробне підживлення. ...