Скоро в школу: готовимся заранее

Скоро конец летних каникул ─ многие школьники снова отправятся за парты. Давайте заблаговременно сделаем все от нас зависящее, чтобы адаптация после долгого перерыва стала для вашего чада шагом к нормальной учебе.

Редкие семьи соблюдают режим дня школьника, тем более сложно приучить ребенка ложиться и вставать по времени, как и питаться. И совсем немногие дети читают литературу из заданного на лето. Поэтому неудивительно, что возвращение к учебному процессу происходит тяжело для школьников и их родителей. Ведь кроме того чтобы купить малышу или старшекласснику одежду, обувь и учебники, нужно поспособствовать его моральной настроенности.

Психологи рекомендуют позаботиться о школьниках еще в августе, так как для учащихся первых трех классов период адаптации составляет полтора месяца (то есть уже с июля пора готовить малышей к предстоящей школе); для средних классов (по 5-й) ─ месяц, для старшеклассников меньше ─ до трех недель. Если пропустить период подготовки, ваш ученик может беспокойно спать, страдать от аллергии, головных болей и резкой смены настроения.

Часто также родители неподготовленных детей жалуются, что ребенок получает плохие отметки, так как не запоминает материал, у него могут возникать различные страхи и пропасть аппетит. Удручающая картина, верно? Особенно если у вас не один школьник, а на работе забот полон рот.
Давайте посмотрим, какие же несложные шаги могут помочь исправить ситуацию.

Постепенно настраивайте ребенка раньше ложиться и раньше вставать (это может касаться и родителей). Найдите детям занятие на свежем воздухе, иначе ничегонеделание испортит поведение любого человека.

Ограничивайте просиживание за компьютером и/или экраном телевизора в пользу чтения или известных ребенку книг (или отрывков), или новых (может, заданных еще в мае). Повторяйте с детьми таблицу умножения, правила правописания, пусть ребенок разрабатывает руку. С непривычки долго писать сложно и студентам, так что полезно готовиться всем учащимся. Но малышам сделать это гораздо труднее.

Маленьких учеников можно заинтересовывать игрой «в школу», увлекательным процессом покупки школьных принадлежностей (с красочными персонажами мультфильмов, например). Полезно ставить детям передачи о животных, об опытах (что приобщит старшеклассников к точным наукам) и другие.

Современные родители зачастую отдают детей в различные секции. И нагрузка к школе еще занятий по языкам, или в спортивных кружках, в музыкальной школе или на танцах добавляет трудностей к адаптации. Режим дня школьника получается слишком напряжённым для него. Поэтому, если можете, первое время не водите малышей на дополнительные занятия ─ пусть привыкнет к школе.

Если же избежать этого нельзя (в случае если ребенок нормально реагирует на учебный процесс и дополнительные занятия, а не сходит постепенно с ума от такой нагрузки), то дома давайте ему отдохнуть (до 1,5 ─ 2 часов), подышать свежим воздухом (на площадке или в парке). Уроки нужно стараться делать днем, когда ребенку без особого труда легче усваивать информацию.
Правила, как видите, не сложные. Главное регулярно их выполнять, для чего важно понимать серьезность режима дня любимого чада.