.jpg "Может ли йога помочь зачатию ребенка?")
Может ли йога помочь зачатию ребенка?
2012-08-09 19:00:00
Наиболее простые и эффективные позы йоги, которые способствуют зачатию
Поза лотоса
Поза лотоса способствует расслаблению и концентрации сознания. Во время медитации в этой позе стоит думать о своих целях и мечтах.
Помимо ментального здоровья, такая поза воздействует и на физический уровень, успокаивает нервную систему в целом, и понижает кровяное давление, что поможет реализации желаемой цели.
Поза ноги-на-стене
Лучший способ облегчить путь спермы в фалопьевы трубы - это поза, лежа на спине, с поднятыми под 90 градусов ногами. Такое положение тела способствует расслаблению позвоночника и бедер, кроме того, сила гравитации поможет в деле зачатия как ничто другое.
В этой позе можно сколь угодно долго, медитируя и растягивая и напрягая позвоночник.
Поза мостик
Мостик помогает тазовой области расслабиться и раскрыться - это улучшает кровообращение, и обеспечивает прилив крови к нижней части тела.
Поза кобры
Возможно, одна из самых лучших поз йоги, это поза кобры. В ней расправляются легкие и грудная клетка, и снимается напряжение с области таза, регулируется кровообращение в области таза.
В позе кобры повышенное внимание нужно уделить правильному дыханию. В этой позе растяжка мышц приносит огромное удовольствие, унося прочь все тревоги. А это немаловажно для успешного зачатия ребенка.
Поза широкого шпагата
Раскрытая поза горизонтального шпагата усиливает кровообращение в нижней части тела, растягивает и расслабляется мышцы бедер и ног.
Такая поза обязательно будет способствовать зачатию ребенка, приглашая его в этот мир.
Нові публікації
-
Кожна дитина — це маленький дослідник, невгамовний мандрівник і талановитий творець, який щодня робить сотні дивовижних відкриттів та будує власні всесвіти... -
З віком наші близькі потребують дедалі більше уваги, специфічного догляду та психологічної підтримки. Забезпечити все це вдома, поєднуючи з роботою та щоде... -
Електромобіль - це вже давно не просто про суху логістику та банальну здатність «доїхати з пункту А в пункт Б». Сучасне авто для жінки перетворилося на спр... -
Уявіть собі момент: ви шукаєте новий стілець для вітальні або оригінальний світильник для кухні. І замість того, щоб перегортати десятки фотографій, ви нат... -
Сучасний інтер'єр складно уявити без стильного декору. Саме тому модульні картини стали одним із найпопулярніших рішень для оформлення житлового простору. ... -
Менопауза в українському інфопросторі обговорюється переважно поверхово: «зміна гормонального фону», «припливи», «дратівливість». Але реальний спектр змін ... -
Вибір кави для закладу — це не просто закупівля товару, а стратегічне рішення, що визначає майбутню атмосферу та лояльність гостей. Кожна чашка напою форму... -
Компанія «Здорова Родина» виконує професійне транспортування хворих по Києву, гарантуючи швидку та безпечну доставку пацієнтів до медичних закладів, ЦНАП а... -
Професійний текст про Ucoffee як інтернет-магазин кави та чаю: асортимент, чайні категорії, зернова кава, дріпи, капсули та контактна інформація. ... -
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага...