Методы профилактики анорексии и булимии у подростков

Помните, что разрабатывать диету может только диетолог. Он сбалансирует сочетание жиров, белков, углеводов, витаминов и микроэлементов. Более того, он назначит ребенку физические нагрузки. Поддержка родителей также играет большую роль в борьбе ребенка за хорошую фигуру. Он поймет, как вы любите его, если все члены семьи перейдут на диетическое, здоровое питание, а в тренажерном зале ребенок будет заниматься вместе с родителями. Организуйте совместные прогулки за город и как можно чаще ходите вместе в бассейн или на каток. К сожалению, иногда бывает так, что поддержка мамы и папы не возымела действия или ребенок, рассчитывая на быстрые результаты, начинает действовать тайком от родителей. Поэтому родителям необходимо знать признаки болезни, чтобы можно было определить расстройство питания у ребенка.

Если ребенок занимается обжорством, а после садится на диету или изводит себя в тренажерном зале до изнеможения, то у него, скорее всего, нервное расстройство, которое может закончиться булимией. Подросткам свойственно все преувеличивать. К примеру, ссора с подругой или расставание с мальчиком им кажется трагедией. К ним в голову приходят навязчивые мысли и поэтому свое душевное состояние они стараются заглушить едой. Это заканчивается еще большим стрессом.

Таким образом, данный вид расстройства перерастает в булимию. После переедания подросток начинает контролировать свой вес. Чтобы избавиться от пищи, он вызывает рвоту, принимает слабительные и мочегонные средства, голодает, чистит кишечник. После этого опять наступает период обжорства. Он заканчивается очищением организма. Ребенок может себе придумать булимию и стараться избавляться от еды. Поэтому родителей должен насторожить запах рвоты и постоянное опустошение холодильника. Помните, что булимия уничтожает микрофлору кишечника, в результате чего развиваются различные заболевания. Вымывание магния и калия из организма вызывает сердечные приступы в любом возрасте.

По части очищения организма анорексия имеет похожие симптомы с булимией, однако у людей с таким заболеванием очень низкий вес, который все равно их не устраивает. Они изводят себя голоданиями. При этом могут принимать много витаминов и употреблять энергетические напитки, чтобы снизить аппетит и повысить выносливость. Ребенок начинает обманывать своих близких, придумывая, что уже покушал в школьной столовой или у друзей. Анорексикам для поддержания активности требуются наркотические средства, поэтому из квартиры могут пропадать вещи, деньги, эфедрин, аспирин и препараты, содержащие кофеин. В запущенных случаях подростка, заболевшего анорексией, спасти невозможно. Очень часто после лечения анорексии или булимии бывают срывы. Такие дети нуждаются в особом внимании со стороны мамы и папы. За ними надо наблюдать круглосуточно.

Елена Кассирова