Чистим зубки: как научить ребёнка правилам гигиены

После выбранных предметов и средств гигиены наступает самый ответственный момент - чистка зубов. Важно, чтобы чистка зубов была правильной, в противном случае, от такой чистки нет никакого толка!
Как правильно чистить зубки ребенка?

Достаточно использовать обычный метод чистки зубов. Для этого каждую челюсть условно делят на 3 сегмента - центральный и два боковых. Начинать чистку необходимо с верхней челюсти слева. Поставив щетины зубной щетки на коронку зуба, необходимо совершать выметающие движения, к зубам нижней челюсти, постепенно продвигаясь к центральной группе зубов. После необходимо почистить жевательные поверхности зубов - возвратно-поступательными движениями. Не стоит забывать про небную и язычную поверхности зубов. Чистка каждой челюсти должна составлять около полутора минут.

Только после этого необходимо приступать к чистке нижней челюсти, начинать нужно справа, по тому же принципу что и на верхней челюсти. Завершать чистку необходимо круговыми движениями с захватом десны. Благодаря такому массажу, улучшается кровообращение, что способствует профилактике воспалительных заболеваний.

Часто малыши просто отказываются чистить зубки и родители никак не могут справиться с этим отказом. В ход идут и уговоры, и даже угрозы, что категорически запрещено делать, так же, как и задабривание ребенка различными подарками и обещаниями, не путать с поощрениями, грань между этими понятиями тонкая, но она есть.

Личный пример

Начиная с года малыши стараются повторять все за своими родителями, родители - это авторитет и пример для подражания. Малыши помогают убирать маме, хватая веник или пылесос, старательно пытаются повторить мамины движения. За столом детки стараются вести себя как взрослые, кушать самостоятельно, фактов много. В этот момент родителям необходимо быть особо внимательными и использовать это время c пользой для малыша и для себя.

На вопрос к стоматологу:«Ну как же заставить ребенка чистить зубы?», можно получить простой ответ - хитростью и личным примером.

Значение личного примера трудно переоценить, по вышеописанным причинам. Необходимо приучать и показывать ребенку примеры не только социального взаимоотношения, что хорошо, а что плохо, но и показывать все гигиенические навыки, в том числе и чистку зубов. Малышей примерно с года родители должны брать с собой в ванну и совместно чистить зубки. Если ребенок в первое время отказывается от чистки и просто наблюдает, не стоит ему мешать.

Нужно помнить, что малыши этого возраста могут фокусировать свое внимание на одном и том же действии не более 2 - 3 минут, этого времени как раз хватит на чистку зубов, но не помешают веселые процедуры и игры во время чистки. Малыш на примере родителей должен видеть, что это занятие хоть и ежедневное, но весьма увлекательное.

Кроме личного примера можно использовать чистку зубов любимой игрушки, при этом игрушке необходимо выделить отдельную зубную щетку, как полноправному члену семьи. Чистить зубки игрушке необходимо по очереди, сначала мама или папа показывает, как это нужно сделать, а после просит повторить малыша. В ходе чистки, малыша нужно аккуратно поправлять и в обязательном порядке хвалить.

Конечно, результат не будет молниеносным, но это не повод отступать от намеченной цели и пускать все на самотек.

Сказка о белых медведях

Дети воспринимают все намного легче, если их воодушевить. Этот прием можно использовать и при чистке зубов. Многие стоматологи рекомендуют придумать родителям сказку/рассказ о чистке зубов. Вариантов много и все что нужно - это включить фантазию.

Например, рассказать о том, что полость рта ребенка это пещера, в которой проживают белые медведи - зубки. По мере появления зубов у ребенка можно говорить, что приехали родственники из других городов и далеких стран, или новые зубки - это детки. Вариантов много.

Все бы хорошо, но на пещеру постоянно нападают злые монстры, их нельзя увидеть, они невидимые, и медведи не могут их победить. Если монстры победят, то медведи заболеют и малышу будет больно, тогда необходимо будет вызывать грамотного волшебника, который поможет справиться с кариозными монстрами при помощи волшебных инструментов - стоматолог. Ни в коем случае нельзя пугать ребенка стоматологом, и тем более, инструментами и бормашиной, нужно только упомянуть о докторе, и четко обозначить, что доктор хочет помочь.

Чтобы помочь медведям в их нелегкой борьбе, нужна специальная палочка (она волшебная) и специальное зелье (как у Гарри Поттера) - зубная паста. Если пользоваться волшебной палочкой с зельем и водить ими по медвежатам, то монстры убегают прочь и не беспокоят малыша, заодно у медвежат всегда чистая шубка.

По ходу рассказа можно добавлять остросюжетные моменты и рассказывать не монотонным голосом. Важно заинтересовать ребенка. И тогда чистка зубов превратиться из ежедневных обязательств в приятную игру.