Антивозрастной массаж лица

Когда человек стареет, его кожа теряет свою упругость и способность к самообновлению. Как следствие, она начинает выглядеть тусклой и безжизненной. Это проявляется в ее дряблости и появлении морщин. Однако существуют способы, чтобы замедлить появление признаков старения на коже. Регулярный массаж помогает сохранить кожу более эластичной и обеспечивает всеми необходимыми питательными веществами.

Как может помочь массаж?

Массаж лица улучшает циркуляцию крови и циркуляцию в лимфатических узлах, а это помогает коже избавиться от всех мертвых клеток и омолодить себя. Он также подтягивает кожу и предотвращает дряблость. Когда приток крови к коже увеличивается, кожа начинает выглядеть более живой и молодой. Регулярный массаж сохраняет кожу упругой, держит в тонусе и предотвращает появление морщин.

Чем делать массаж?

Можно выбрать любые питательные масла, такие как оливковое, виноградное или масло жожоба для массажа. Для лучшего эффекта можно добавить капсулу витамина Е в масло. Это антиоксидант, который поможет коже оставаться здоровой и сиять молодостью. Также можно добавить 1-2 капли антивозрастных эфирных масел, таких как сандаловое, герани или масло шалфея мускатного.

Одним из самых действенных методов омоложения считается вакуумный массаж в комплексе с наложением маски из слизи улиток. Муцин и аллантоин стимулируют регенерацию клеток кожи, что улучшает ее эластичность.  

Массаж лица для предотвращения морщин

Начать необходимо с очищения лица специальным средством и дальнейшим тонизированием, чтобы удалить все оставшийся следы грязи и масла.

Важное правило - чтобы подтянуть кожу необходимо выполнять движения снизу вверх по массажным линиям. Массаж начинают с челюсти. Указательным и средним пальцами делают поглаживания, направленные наружу, начиная из-под губы и двигаясь по направлению к скулам. Далее, с центра над верхней губой по скулам в направлении ушных мочек. После, большими пальцами рук необходимо упереться в подбородок, а подушечками остальных делать движения от крыльев носа к ушам.

С зоной вокруг глаз необходимо быть особенно внимательными. По нижнему веку необходимо двигаться указательным пальцем от внешнего уголка к внутреннему, а по верхнему веку наоборот - это важно. Ни в коем случае нельзя тянуть и тереть кожу вокруг глаз.

Далее, выполняют массажные движения от кончика носа к переносице двумя указательными пальцами 8-10 раз.

Для массажа лба используют все пальцы обеих рук, кроме больших, поочередно массируя лоб восходящими движениями. Это поможет стереть мимические морщины. Затем с помощью кончиков пальцев, делают нажатия по всему периметру лба, чтобы расслабить его.

Также можно проделывать все вышеперечисленные массажные движения с помощью тыльной стороны обычной ложки. Для этого попеременно прикладывают теплую и холодную ложку к массажным линиям, делая похлопывания и поглаживания.

Весь массаж займет не более пяти минут. Рекомендуется проводить его несколько раз в неделю. После массажа желательно нанести омолаживающую маску для лица, чтобы получить максимальную пользу.

Все хотят как можно дольше оставаться молодыми, а для этого нужно правильно ухаживать за кожей и делать массаж. Легче предотвратить, чем бороться с последствиями, так что массаж необходим не только тем, у кого уже видны возрастные изменения, но и молодым девушкам для защиты от преждевременного старения.