7 правил борьбы с сухостью кожи рук

Итак, самые важные правила для борьбы с сухостью кожи рук.

1. Правильное мытье рук

Мытье рук осуществляется теплой водой, не горячей и не холодной. Мыло лучше всего использовать с рН не более 5,5 , с более высокими показателями щелочности мыльные средства будут сушить кожу.

2. Носите перчатки

Перчатки обязательны на улице при низких температурах от +5, так же при сильном ветре. Дома производите уборку, мытье посуды и пр. только в резиновых перчатках. Химические средства раздражают кожу, могут вызывать даже аллергические реакции.

3. Влажность воздуха

Увлажняйте воздух в квартире, по возможности на рабочем месте. Хорошо для этого подходят комнатные увлажнители, очистители воздуха. Но даже поставленные миски с горячей водой и развешанные на батареях мокрые полотенца немного спасут ситуацию сухого воздуха.

4. Питание

Следите за своим питанием. Важно, чтобы организм получал необходимое ему количество витаминов и аминокислот. Употреблять синтетические витамины я всегда советую только в том случае, когда соблюдение полноценного рациона питания невозможно.

5. Пользуйтесь скрабами

Ороговелые частички кожи необходимо удалять вовремя.

6. Крем для рук

Пользуйтесь кремом для рук. В теплое время года отлично подойдет увлажняющий, в холодное время года только питательный крем. Бюджетную или, наоборот, люксовую косметику выбрать, дело ваше и вашего кошелька. Я бы посоветовала косметику, которая распространяется в аптечных сетях. Лучше всего будет, если в состав крема будут входить некоторые из следующих компонентов: мед, пчелиный воск; экстракты алое, ромашки, огурца; глицерин.

7. Питательные маски

Маски питательные и увлажняющие. Их можно покупать, но в домашних условиях сделать легко и так же действенно. Несколько примеров:

• Самый простой способ. Наносим жирный, питательный крем ( можно использовать вазелин), одеваем перчатки и ложимся спать. На утро кожа рук будет нежной.

• Овсяная маска. Отвариваем овсянку, добавляем оливковое масло, делим на две порции - одну с удовольствием съедаем, во вторую опускаем на 15 мин. руки.

• Парафиновая ванночка. Наносим на руки крем, опускаем в теплую парафиновую ванночку. Как только парафин застынет, удаляем его. Этот способ так же хорош для ухода за кутикулой.