Роскошные волосы? Без проблем!

И, пожалуй, чем больше хитростей мы используем, тем хуже получается, ведь от всех вмешательств волосы становятся только слабее. Волосам вредит практически всё, что нас окружает: солнце, вода, бытовые приборы... Как спасти свои локоны от опасностей, которые их подстерегают каждый день, - об этом дальше.

«Мороз и солнце - день чудесный»

Лето. За окном жара и... первая опасность. Палящее солнце и «+30» на термометре сушат твои локоны, забирают влагу. Мало того, сальные железы работают в интенсивном режиме - поры забиваются и каждый волос недополучает нужные ему питательные вещества, что становится заметным практически сразу. Уберечься от солнца можно только с помощью головных уборов, помочь - увлажняющими масками и интенсивными сыворотками.

Всё то же самое можно сказать и о предстоящих холодах, до которых осталось несколько месяцев. В минусовые температуры кровеносные сосуды головы сужаются, ограничивается доступ жизненно важных веществ к корням - от этого волосы слабеют, растут медленно и могут выпадать. Именно поэтому не стоит в зимнее время щеголять без головного убора. Надевая шапку, прячь прическу до самых кончиков под шапку или шарф.

«Море зовет, волна поёт...»

Сама по себе морская вода полезна - она содержит микроэлементы и минералы, нужные нашей коже. Однако при высыхании капелек каждый кристаллик превращается в линзу, которая усиливает опасное воздействие солнца - волосы обезвоживаются, становятся безжизненными и ломкими. Кроме того, морская вода стягивает поры, лишая волосы питания. Чтобы защитить локоны от подобных неприятностей, каждый раз после купания промывай волосы проточной водой, а после пляжа используй увлажняющий бальзам-ополаскиватель.

Имидж - ничто, укладка - всё

То, что нарушает естественный ход событий, - это плохо. И вмешательство в жизнь шевелюры с помощью бытовых приборов, лаков и пенок для укладки тоже. Однако не отказываться же от процедуры, без которой невообразима жизнь практически каждой женщины! Если ты поклонница кудрей и витиеватых укладок, подбери для своих волос средство с ионизирующим эффектом - это на самом деле поможет защитить твои локоны. Либо вместо обжигающих электроприборов отдавай предпочтение обычным бигуди или папильоткам.
Кроме того, помни, что каждый вечер средства для укладки нужно удалять с волос обязательно.

Спутанные локоны

Каждая девушка знает, что перед тем как принимать ванную и мыть волосы, их нужно обязательно предварительно расчесать, это минимизирует их спутанность и сохранит драгоценные локоны от вырывания при укладке. Британский парикмахер Шон Палфри, изобрел уникальную расческу, которая помогает девушкам превратить процесс ухода за волосами в приятную ежедневную процедуру. Благодаря уникальному расположению зубцов в расческе Tangle Teezer, волосы вспушиваются и легко расчесываются, при этом повреждение сведены к минимуму. При правильном использовании этой расчески вы навсегда забудете о таком понятии как спутанные колтуны.
 

Красный, синий, голубой - выбирай себе любой!

Краски, пожалуй, самый опасный враг в нашем рейтинге ежедневного риска. Все они содержат агрессивные вещества, которые травмируют волос. Любое средство для преображения, что бы ни утверждал производитель в рекламе, наносит вред. После химического воздействия волосы теряют прежние качества, становятся менее густыми, склонными к выпадению, перхоти и прочим неприятностям.
В идеале - волосы, конечно, лучше бы не красить вовсе. Однако если ты не мыслишь своей жизни в том цвете, который дала тебе природа, отдавай предпочтение натуральной краске - хне (она содержит очень много полезных для волос веществ) либо профессиональным средствам.

По ФЕН-шую

То, что пользоваться феном вредно, - неоспоримый факт. Горячий воздух обезвоживает волосы, расщепляет кератиновый слой, способствует их «сечению». Если же ты прикипела душой к этому бытовому прибору и не готова с ним окончательно расстаться, то запомни, что лучше всего для сушки использовать режим холодного обдува и... хорошее термозащитное средство. Один-два раза в неделю давай волосам высохнуть естественным способом, но если на улице холодно, ни за что не выходи с мокрой головой - от такого беспардонного обращения волосы будут ломаться.

А что на столе?

Красота напрямую зависит от кастрюли. Поэтому, сидя на монодиете или вовсе голодая, ты лишаешь питания не только себя, но и волосы. Если же ты мечтаешь о роскошных и здоровых локонах, в твоем рационе обязательно должны быть нежирное мясо, птица, нежирные молочные продукты, яйца, творог, морепродукты (особенно устрицы, креветки и раки), сельдь, морская капуста, овсяные хлопья, бобовые, горох, орехи, хлеб из муки грубого помола, растительные масла. Не забывай также о свежих овощах и фруктах. Особенно полезны для красивых волос морковь, бананы, инжир и виноград.

И еще. Непременно купи себе хороший витаминно-минеральный комплекс и принимай его каждый день.

No stress!

Ну и последний враг роскошных волос, о котором ни в коем случае нельзя забывать, - это стресс. Замечала ли ты, что после сессии, расставания с молодым человеком или завалов на работе, твои волосы «уставали» первыми? Да, они очень чутко реагируют на перемены в жизни и выдают тебя буквально «с головой»!

Чтобы такого не случалось, чаще отдыхай, гуляй на свежем воздухе, убегая от душного офиса и загазованных городских улиц, и... обязательно высыпайся.