Как согласовать уход за кожей с биоритмами
2013-03-11 07:32:52
Утро - это идеальное время суток для тонизирования, очищения и увлажнения кожи. С шести до десяти утра начинают активизироваться железы внутренней секреции, кожа «открывается», поэтому минеральные и питательные вещества в это время дня впитываются очень быстро. Любое утро можно начинать с легких компрессов из ромашки или зеленого чая, с обтирания кубиками льда. После этого обязательно используйте увлажняющий крем с витаминами. Сразу приступать к макияжу нельзя! Подождите хотя бы двадцать минут, пока не впитаются активные вещества.
В полдень нужно расслабляться, если позволяет время. Естественно, на работе нельзя позволить себе спа-процедуры, поэтому придется ухаживать за собой только в выходные. Ближе к обеду все процессы, происходящие в организме, замедляются, кожа к полудню может выглядеть тусклой и уставшей. Если есть возможность, посещайте спа-салоны днем или устраивайте процедуры на дому. Можно принять ванну с любимым гелем для душа или пеной, сделать пилинг, подышать ароматическими маслами, снимающими усталость и тонизирующими кожу. Нанесите маску, после чего можно снова воспользоваться легким кремом. Если вы находитесь на работе, вам поможет обычный тоник или термальная вода.
После трех часов дня у кожи наступает «мертвое» время. До шести вечера уход за кожей любыми косметическими средствами считается абсолютно бесполезным занятием. Если найдете свободный час или два, можно сходить к маникюрше, а также сделать коррекцию бровей, окрасить ресницы. Косметологи советуют в это время дня делать восковую эпиляцию - болевой порог между тремя и шестью часами самый низкий.
После шести вечера кожа постепенно «оживает» и становится чувствительной к косметическим препаратам. В эти часы кожа активно поглощает кислород, поэтому косметику с лица необходимо удалять как можно раньше - например, как только вы вернулись с работы домой. До девяти вечера в клетках эпидермиса проходят процессы детоксикации. Самыми эффективными в вечернее время считаются паровые ванны на травах, очищение тоником и пилинг. Вечером полезно посещать баню.
После 21 часа наступает время для ночных препаратов по уходу за кожей. Лучше нанести их за полтора часа до сна: за это время косметика не только впитается, но и будет «работать» всю ночь. Для сохранения молодости и красоты кожи очень важен здоровый и полноценный сон. Ночью восстанавливаются опорные ткани, препятствующие обвисанию кожи и развитию морщин, процессы регенерации ускоряются в два раза.
Ночью кожа прекрасно впитывает полезные компоненты из антивозрастных препаратов и из сывороток. Происходит выброс гормонов, идет процесс обновления на клеточном уровне. Если вы редко пользуетесь сыворотками, ночными или антивозрастными препаратами, можно наносить коллагеновый, витаминный или питательный крем, а также специальные препараты с биологически активными веществами.
Нові публікації
-
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ...
-
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень....
-
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ...
-
Узимку поповнити ці запаси лише з їжі складно, тому мультивітаміни стають природною формою підтримки життєвих сил....
-
Лазерна епіляція - це сучасний, ефективний і безпечний спосіб назавжди позбутися небажаного волосся на тілі та обличчі. На відміну від традиційних методів ...
-
Відкриття власної кав'ярні – доволі складний, тривалий та комплексний процес, до якого варто підходити відповідально та зважено. Оскільки в першу чергу це ...
-
Поради від ABD-video, як створити відеоогляди товарів для дому, які продають. Професійний відеопродакшн з Києва для України, Європи та США. ...
-
Цифрова трансформація ресторанного бізнесу продовжує набирати обертів. Якщо раніше онлайн-замовлення вважалось лише додатковою опцією, то тепер це — ключов...
-
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ...
-
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...