Делаем ногти крепкими и здоровыми за 1 месяц
2012-03-30 11:25:31
Во первых, я начала следить за своим питанием, употреблять много молочных продуктов, рыбы, зелёных овощей. Так же купила в аптеке хорошие витамины и упаковку кальция глюконата.
Во вторых, старалась не красить ногти лаком и втирать в них сок лимона. В наше
время можно приобрести специальные масла для ногтей, но их состав если честно меня пугает, так что лучше использовать натуральные средства.
В третьих, надо вытирать ногтевую пластину после того как используете крем для рук, что бы они дышали.
В четвёртых, надо делать грамотный маникюр не реже чем раз в неделю.
В пятых, раз в три дня следует делать ванночки из подогретого масла, я использовала оливковое. Нужно подогреть слегка масло, опустить руки в ванночку, подержать 20 минут, а потом надеть тканевые перчатки. Так же я делала ванночки из морской соли, что значительно улучшило не только состояние кожи рук, но и ногти после неё выглядели замечательно.
И главное, верьте в свои силы и у вас всё получиться!
Нові публікації
-
Сучасні івенти давно змінилися — гостям недостатньо просто красивої локації чи фотографа. Фотобудки, інтерактивні photo-зони та digital-активності допомага... -
Подушки-іграшки від Babyki.ua поєднують комфорт, безпеку та розвиток дитини. Ідеальні для сну, гри та творчості, вони стають улюбленими друзями та яскравим... -
Створення об’ємного декору з найтонших листів, виготовлених із рисового борошна та крохмалю – справжній тренд серед професійних і домашніх кондитерів. Прик... -
Ставлення до особистого комфорту давно змінилося. Те, що ще нещодавно сприймалося як незручна або закрита тема, сьогодні все частіше обговорюється спокійно... -
Видалення зуба мудрості — є найбільш складною хірургічною процедурою, яка проводиться в ротовій порожнині. Процедура видалення зуба мудрості відбувається б... -
Це не просто онлайн-вітрина з рибою й ікрою, а спроба «упакувати» море в зручний міський формат. Формат, у якому не потрібно їхати на ринок, розбиратися в ... -
Як створити романтичну атмосферу вдома без зайвих витрат? У статті — прості ідеї декору, освітлення та настрою, а також роль квітів, які допоможуть зробити... -
Катерина Білокур малювала квіти яких не існує. Її кольори і ваші духи — одна мова. Путівник: яке почуття, який колір, який аромат. Cherry in the Air, Bloom... -
Подарунок — це не просто річ, а емоція, яка залишається з людиною надовго. Це момент передчуття, коли відкривається коробка, це щира посмішка і відчуття, щ... -
Мультипечі Philips — це не просто кухонна техніка, а справжній апгрейд домашнього готування, який змінює підхід до щоденних страв. Вони створені для тих, х...