Что хорошо для фигуры, плохо для красоты
2013-04-17 09:29:32
Также было обнаружено, что белки коллагена и эластина, которые, собственно, отвечают за упругость и молодость кожи, наиболее подвержены этому процессу. И что же это значит для человека? Во имя сохранения привлекательности необходимо сократить потребление сахара. Однако это не означает, что сахар - это зло. Все дело в углеводах. Вопрос в том, как люди их употребляют.
Вот некоторые советы для сохранения молодости кожи с помощью правильного употребления сахара и углеводов.
1. Избегать рафинированного сахара. В нем нет никакой питательной ценности. А значит, в его употреблении нет смысла.
2. Отказаться от готовых блюд и полуфабрикатов, которые содержат кукурузный сироп. Эти сведения можно прочесть на упаковке продукта. За последние годы этот вид сахара приобрел ужасную репутацию. Он повышает уровень сахара в крови, а, следовательно, способен добавить несколько лет. Этот вида сахара очень трудно избежать, поскольку он содержится во многих продуктах питания.
3. Употреблять натуральные сахара в их естественной форме: фрукты и овощи.
Нові публікації
-
Бренд КЕL — це приклад того, як українська мода впевнено конкурує з найкращими європейськими виробниками. У колекціях коктейльних суконь поєднано сучасний ... -
Шкарпетки - це не просто ще один елемент одягу. Вони - важлива ланка між комфортом та стилем, а також маленький щоденний аксесуар, який має безліч значень.... -
Як правильно вживати іменник a chest в англійській мові, його основні значення та приклади з перекладом. ... -
Узимку поповнити ці запаси лише з їжі складно, тому мультивітаміни стають природною формою підтримки життєвих сил.... -
Лазерна епіляція - це сучасний, ефективний і безпечний спосіб назавжди позбутися небажаного волосся на тілі та обличчі. На відміну від традиційних методів ... -
Відкриття власної кав'ярні – доволі складний, тривалий та комплексний процес, до якого варто підходити відповідально та зважено. Оскільки в першу чергу це ... -
Поради від ABD-video, як створити відеоогляди товарів для дому, які продають. Професійний відеопродакшн з Києва для України, Європи та США. ... -
Цифрова трансформація ресторанного бізнесу продовжує набирати обертів. Якщо раніше онлайн-замовлення вважалось лише додатковою опцією, то тепер це — ключов... -
Компанія Bauwood позиціює себе як провідний виробник термодеревини, пропонуючи комплексні рішення для терас, фасадів і підлогових покриттів, виготовлені з ... -
Якщо ви мрієте про міцні, довгі нігті або просто хочете укріпити свою нігтьову пластину, але втомилися від того, що покриття швидко сколюється, час звернут...