Ну, ты и прыщ! Обидная мелочь

Даже один маленький прыщ способен испортить настроение, уронить самооценку, а нестойкие натуры заставить впасть в депрессию.

Причин появления прыщей несколько, но в любом случае прыщи - это заболевание кожи, вызванное чрезмерным размножением микробов. И если появился прыщ, то значит, в организме произошло какое-то нарушение.

Прыщи появляются у людей со сниженным иммунитетом, ослабленный организм не может справляться со стремительно развивающимися бактериями - и на коже образуются прыщи.

В подростковом возрасте прыщи появляются из-за увеличения количества гормонов в крови. В более позднем возрасте их может вызвать нарушение в работе пищеварительного тракта, желчного пузыря, расстройства эндокринной системы. А также неправильное питание, злоупотребление копчёной, жареной, солёной и острой пищей, кофе, алкоголем, табаком. Особенно часто появление прыщей вызывают сладкие газировки, чипсы, сладости, мучное, мороженое, сыр.

Появление прыщей может вызвать недостаток витаминов, особенно витамина А.

К сожалению, прыщи у некоторых людей развиваются от стрессов, нервотрёпки дома и на работе, от бессонной ночи.

И совсем обидно, когда они появляются из-за резкого колебания температуры и просто от плохой погоды.

Появление прыщей может спровоцировать некачественная косметика, пыль, жара, недостаточный уход за кожей, приём некоторых лекарств. У многих женщин прыщи высыпают перед критическими днями.

Какой бы ни была причина появления прыщей, их ни в коем случае нельзя выдавливать и просто дотрагиваться до лица грязными руками, чтобы не вызвать их стремительного размножения.

В пищу медики рекомендуют употреблять как можно больше овощей и фруктов, зернового хлеба, то есть продуктов, содержащих большое количество клетчатки. Полезны также кисломолочные продукты, свежая рыба и птица.

На завтрак полезно есть салаты из свежей капусты и моркови с добавлением лимонного сока. Такой салат чистит организм изнутри и предотвращает появление прыщей. Не менее полезен зелёный салат из свежей петрушки, заправленный небольшим количеством оливкового масла.

Кожу, естественно, нужно содержать в идеальной чистоте. Народная косметология для очищения советует использовать смесь овсянки с йогуртом без каких-либо добавок и водой.

Народная медицина имеет огромное количество рецептов для лечения уже имеющихся прыщей:

1. Натереть на тёрке 1 зелёное яблоко, добавить 1 десертную ложку мёда, хорошо перемешать, нанести на лицо на 15 минут. Смыть водой комнатной температуры. Курс 15 масок через 1 день.

2. Залить горсть сухих лепестков малины 1 стаканом крутого кипятка, настаивать полтора - часа, остудить, процедить. Протирать отваром прыщи, как можно чаще.

3. 2 столовые ложки натёртой на тёрке моркови смешать с 2 столовыми ложками мягкого протёртого творога, наложить на лицо на 15 минут. Снять ватным тампоном, смоченным в тёплой заварке зелёного чая, потом умыться охлаждённым чаем и дать жидкости высохнуть на лице естественным путём.

4. Прокрутить на мясорубке 20г свежего щавеля, добавить белок 1 яйца, перемешать, нанести на лицо на 10 минут. Смыть отваром петрушки или водой комнатной температуры.

5. 4столовые ложки листьев крапивы залить 1/2 стакана водки, настаивать в тёмном месте 1 неделю. Процедить. Протирать прыщи ежедневно, предварительно разбавив настойку кипячёной водой 1:1.

6. Протирать прыщи можно и купленной в аптеке настойкой календулы, также разведённой кипячёной водой.

7. Выдавить на прыщ сок алоэ, дать подсохнуть, выдавить ещё каплю - и так в несколько слоёв. Смыть водой комнатной температуры через 10-15 минут.

8. Кожу, склонную к образованию прыщей, полезно каждый день умывать ромашковым чаем. Заварить в 1/2 стакана кипятка 1 пакетик, дать настояться и умыться. Смывать жидкость не нужно.

9. Заварить 2 столовые ложки листьев мяты 1 стаканом кипятка, довести до кипения, убавить огонь, кипятить на медленном огне 5-7 минут, остудить, процедить. Использовать отвар для умывания утром и вечером. Часть отвара залить в форму для льда и днём протирать проблемные места мятными кубиками.

10. Нарезать тонкими кружочками помидоры и наложить на лицо. Маску снять через 15 минут, умыться прохладной водой.

Натереть на тёрке маленький огурец, добавить столько картофельного крахмала, чтобы получилась сметанообразная маска, нанести на лицо на 10 минут.

Смыть водой комнатной температуры.

12. на ночь смазать лицо смесью лимонного сока и оливкового масла 1:1.

13. Провернуть на мясорубке небольшой кусок белокочанной капусты, добавить 1 чайную ложку свекольного сока, 1 чайную ложку морковного сока и 1 чайную ложку мёда, перемешать, нанести на лицо на 10-15 минут. Умыться водой комнатной температуры.

14. Хорошо справляется с прыщами сок клюквы, если использовать его регулярно.

Автор: Наталия Антонова